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超強記憶(大腦訓練秘籍讓你輕鬆當學霸)

  • 作者：梁宇明|責編:郝珊珊
  • 出版社：中國紡織
  • ISBN：9787522907208
  • 出版日期：2023/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：206
人民幣：RMB 68 元      售價：元
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內容大鋼
    如果你經常記不好、容易忘，或者你家孩子不愛記東西，學習效率不高，那麼你們可能缺乏記憶方法。記憶是一切學習的基礎。提升記憶力有很多行之有效的方法，任何人只要掌握這些方法，就可以記憶力爆棚，成為別人眼中的記憶高手、天才學霸！
    本書由世界記憶大師梁宇明博士根據20年的一線實戰經驗，花費2年時間反覆打磨而成。本書用平實易懂的語言，提煉了超強記憶的四大快速入門體驗、五大核心能力、八大核心方法以及數十種應用技巧，並融入了大量中文字詞句段篇、政史地、理化生及英語單詞實戰內容。再普通的人都能套用本書總結的方法獲得令人震撼的超強記憶力，輕鬆實現過目不忘的夢想！
作者介紹
梁宇明|責編:郝珊珊
    梁宇明     中國首位博士級世界記憶大師     華中科技大學博士研究生學歷     2010年第十九屆世界腦力錦標賽榮獲「世界記憶大師」稱號     中國光谷「3551人才計劃」長期創新人才     「中國超級大腦人才庫」成員     湖北省教師教育學會腦科學及學習科學專業委員會聯合創始人     培養諸多《最強大腦》節目選手及「世界記憶大師」
目錄
第一章  超強記憶體驗
  一、體驗1：瞬間提高記憶力的詞語記憶法
    1.超級鎖鏈法
    2.超級鎖鏈法進階訓練
    3.超級鎖鏈法實戰應用舉例
  二、體驗2：快樂高效的英語單詞記憶
    1.單詞記憶的基礎理念
    2.好玩的單詞記憶新方法
    3.批量記單詞體驗
  三、體驗3：成為數字記憶高手
    1.數字記憶的日常及學習應用
    2.圓周率記憶挑戰
  四、體驗4：瞬間解決各科目記憶難題
    1.姓名、名稱記憶
    2.傳統文化記憶
    3.地理、歷史記憶
    4.化學記憶
  五、如何使用本書幫你馬上擁有超強記憶
    1.興趣是最好的老師
    2.學會舉一反三
    3.馬上行動，大量實踐
    4.訓練是必不可少的
    5.要有探索未知和解決問題的精神
第二章  你也能擁有超強記憶
  一、認識自己，你比自己以為的更優秀
  二、冰山奇跡——你的潛力超乎想象
第三章  帶你走進超強記憶
  一、戰勝遺忘就是贏得記憶
    1.了解記憶的兩大天敵
    2.影響遺忘的五種因素
    3.善用遺忘規律曲線抓好複習時間點
  二、記憶，就這麼簡單
    1.了解記憶才能改善記憶
    2.不一樣的分類，不一樣的記憶
  三、超強記憶的四大標準
    1.記得快——神奇的秒錶效應
    2.記得多——科學的方法助力
    3.記得准——系統的考核強化
    4.記得牢——有效的複習鞏固
第四章  超強記憶的五大核心能力
  一、超強專註力
    1.專註才能帶來好記憶
    2.提升專註力的五種訓練方法
    3.極致專註——心流
  二、超強想象力
    1.想象力讓記憶變簡單
    2.提升想象力
    3.形象詞語想象法讓文字充滿圖像感
    4.極致想象——大腦虛擬現實
  三、超強聯想力

    1.聯想力拓展無限思維
    2.聯想的感情色彩
    3.極致聯想——萬物互聯
  四、超強繪畫力
    1.繪畫力為什麼重要
    2.如何提升繪畫力
    3.極致繪畫——記憶大師畫法
  五、超強簡化力
    1.簡化力為什麼重要
    2.如何提升簡化力
第五章  超強記憶的八大核心方法
  一、形象記憶法
    1.形象讓記憶更生動
    2.抽象轉形象法讓知識皆具形象
  二、配對聯想法
    1.配對聯想維繫記憶紐帶
    2.配對聯想讓知識關聯起來
  三、畫圖法
    1.畫圖法讓思維可視化
    2.三重準備熟練運用畫圖法
    3.步步為營，畫圖法實戰分解
  四、故事情景法
    1.導演你的記憶——故事情景法
    2.如何打造記憶的故事情景
    3.步步驚心，故事情景法實戰分解
  五、超級鎖鏈法
    1.打造記憶的超級鎖鏈
    2.超級鎖鏈法的五大要點
    3.步步緊扣，超級鎖鏈法實戰分解
  六、超級定位法
    1.超級定位的八大常用體系
    2.步步到位，超級定位法實戰分解
    3.超級定位法記憶大量材料
  七、記憶宮殿法
    1.量身打造你自己的記憶宮殿
    2.尋找記憶宮殿的要點
    3.記憶宮殿實戰分解
  八、壓縮餅乾法
    1.一字干金，提字壓縮法
    2.詞詞達意，關鍵詞壓縮法
    3.提綱挈領，歸納壓縮法
  九、方法疊加，優勢互補
第六章  中文領域的超強記憶法
  一、語文領域記憶法
    1.破解字音字形記憶系統
    2.詞語的記憶與辨析
    3.北斗七星古詩記憶法
    4.突破古文記憶難題
    5.課文的關鍵圖像記憶法
    6.文學常識的靈活記憶法

  二、政史地、物化生記憶法
    1.崇尚道德法治，政治記憶法
    2.記住那些過往，歷史記憶法
    3.熱愛大好河山，地理記憶法
    4.明晰事物原理，物理記憶法
    5.洞悉現象本質，化學記憶法
    6.愛護芸芸眾生，生物記憶法
第七章  英文領域的超強記憶法
  一、強化你原本會的單詞
    1.單詞記憶的基本思路
    2.讀寫法也可以升級強化
  二、英語單詞記憶的新方法
    1.換個思路單詞更好記
    2.新方法需要的三種基礎能力
    3.單詞記憶的「切西瓜」策略
    4.「切西瓜」單詞記憶法詳解
    5.熟練運用「切西瓜」單詞記憶法
    6.單詞編碼——記憶高手的撒手?
  三、專業的詞根詞綴法
  四、萬物互聯想象法極速擴展詞庫
  五、單詞考試辨析技巧
  六、單詞綜合鞏固技巧
    1.一巴掌複習法
    2.蓋詞默寫法
    3.多環境複習法
    4.「七個一」撿錢複習法
  七、大規模單詞速刷技巧
第八章  數字的超強記憶法
  一、這樣記數字才有效
  二、世界記憶大師數字密碼法
  三、數字密碼表
  四、數字記憶的超強方法
    1.超級鎖鏈串記數字
    2.身體定位巧記數字
    3.記憶宮殿狂記數字
編外篇：說說我的故事
後記

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