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重塑大腦的超強記憶法

作者：戴昔|責編:郝珊珊
出版社：中國紡織
ISBN：9787522906706

出版日期：2023/08/01
裝幀：平裝
頁數：206

人民幣：RMB 62.8 元售價：元

內容大鋼

記憶是一切學習的基礎，出色的記憶能力讓學習事半功倍，而記憶法是讓記憶更高效的神奇工具。這本書從大腦中記憶的誕生開始，系統全面地講解了記憶的基礎理論，以及面對不同類型素材的記憶方案，幫助你完成從理解記憶的本質到將記憶法實際應用的蛻變。
一個工具的使用，唯有刻意練習直到融會貫通，才能得心應手，而一個經驗豐富的引路人，可以幫助你用最快的速度走完最遠的路。本書作者戴昔深耕記憶領域多年，在世界記憶錦標賽上獲得「世界記憶大師」榮譽稱號，同時從事生命科學科研工作，有著大量記憶法的實踐經驗。現在，她將自己的學習和實踐經驗寫入書中，希望能給予在記憶中遇到困惑的讀者一些幫助。

作者介紹

戴昔|責編:郝珊珊
戴昔，本名雍丹妮，世界記憶大師，思維導圖管理師，英國記憶公開賽銀牌得主，藥理學碩士。目前從事創新葯研發工作，深耕競技記憶和實用記憶領域近十年，長期致力於高效記憶法在實用中的探索與實踐。

上篇  認識我們的大腦
  第一章  大腦的功能
    第一節  大腦的功能分區
    第二節  記憶過程的誕生
    第三節  我們為什麼會遺忘
    第四節  讓你的大腦更健康
  第二章  挖掘大腦的力量
    第一節  決策力
    第二節  創造力
    第三節  注意力
中篇  記憶法的核心理論
  第三章  超級記憶術的基礎工具
    第一節  像原始人一樣記憶——形象記憶
    第二節  給記憶掛上鉤子——組合聯想
    第三節  串起記憶的糖葫蘆——故事法
    第四節  化繁為簡的利器——歌訣法
    第五節  來自未來的腦機介面——繪圖記憶
    第六節  圖文結合的思維形象化工具——思維導圖
  第四章  無限可能的定樁法
    第一節  數字定樁法
    第二節  古羅馬的智慧——記憶宮殿法
    第三節  尋找自己的樁子——萬物定樁法
下篇  記憶法的進階應用
  第五章  歷史知識的記憶
    第一節  年代信息的記憶
    第二節  簡答題目——並列信息的記憶模型
    第三節  應用挑戰——「鴉片戰爭」
  第六章  政治知識的記憶
    第一節  專業詞語的形象轉化
    第二節  論述記憶——多層信息的記憶模型
    第三節  應用挑戰——考點知識的記憶應用
  第七章  生物知識的記憶
    第一節  零散信息的記憶
    第二節  應用挑戰——細胞器的分工
  第八章  英語單詞的記憶
    第一節  英文單詞怎麼記？
    第二節  單詞的拆分組合——組塊記憶
    第三節  單詞也有偏旁部首——詞根詞綴
    第四節  片語記憶
    第五節  單詞中的撞臉怪——以熟記新
  第九章  長篇文章的記憶
    第一節  現代文的記憶
    第二節  記憶英語課文
  附加篇  世界記憶大師的修煉之旅
    第一節  競技記憶賽事
    第二節  我的世界記憶大師之路
    第三節  大師後生活
後記

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