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如何找到想做的事

  • 作者：(日)八木仁平|責編:華蕾|譯者:徐藝菊
  • 出版社：機械工業
  • ISBN：9787111726340
  • 出版日期：2023/08/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：190
人民幣：RMB 59 元      售價：元
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內容大鋼
    經常會有迷茫的年輕人和發展陷入瓶頸的中年人找不到人生的方向，他們聽說過很多關於「如何確定什麼是自己想做的事」的理論，比如：想做的事就是能夠一直對之保持激情的事。但在作者八木仁平看來，並非如此。
    本書是一本「超簡單、超有效的自我認知指南」，幫助你撥雲驅霧，用自我認知三大法則、五個步驟，快速找到自己，並確立自己的人生目標。
    在社會更加複雜多元化的當下，本書適用性甚廣，不僅有助於幫剛畢業的大學生找到方向，還有助於工作幾年想要轉行、人到中年遭遇發展瓶頸的成熟職場人找准自身定位，以及那些準備重新踏入職場的全職媽媽等非工作、半工作狀態的人找到全職工作的熱情所在。
作者介紹
(日)八木仁平|責編:華蕾|譯者:徐藝菊
    八木仁平，日本Meee株式會社創始人，畢業於早稻田大學，畢業后曾一度因為找不到工作的意義而陷入抑鬱情緒。為了找到真正想做的事，他開始埋頭研究「自我認知法」，亦是自己方法論的受益者。他將研究方法公布在自己的博客上后，累計瀏覽量高達2600萬，推特粉絲數超過24000人。很多日本年輕人都找他做過職業咨詢，他平均每年幫助200多位大學生、職場人找到他們真正想做的事。
目錄
讚譽
序  一本讓你找到「想做的事」的書
第一章  阻礙找到「想做的事」的5種誤區
  誤區1：必須是能堅持一生的事
  誤區2：找到想做的事時會有命中註定的感覺
  誤區3：必須是對別人有益的事
  誤區4：必須多行動才能找到
  誤區5：想做的事不能成為工作
第二章  我們為什麼會因為「找不到想做的事而迷茫」
  在便利店做兼職被辭退後，通過找到「想做的事」實現人生逆襲
  「如果不知道自己想做的事是什麼，就只能試著先行動了」，這種想法中的陷阱
  「一直迷茫的人」和「走自己道路的人」之間唯一的區別
第三章  能最快找到想做的事的公式：自我認知法
  不知道「想做的事」，僅僅是因為不知道這句話的含義
  不是靠「直覺」，而是靠「邏輯」找到想做的事
  通過自我認知法的三大支柱找到「想做的事」
  公式1：喜歡的事×擅長的事=想做的事
  到底什麼才是「想做的事」
  公式2：喜歡的事×擅長的事×重要的事=真正想做的事
  從「重要的事」（價值觀）衍生出「工作目的」
  「真正想做的事」的具體案例
  在「就職和跳槽」時戰無不勝的原因
  自我認知法規則1：把「喜歡的事」作為工作的想法是錯誤的
  自我認知法規則2：在尋找「喜歡的事」之前，先找到「擅長的事」
  自我認知法規則3：不要考慮「實現手段」
第四章  找到指引人生的指南針：重要的事
  保持動力不減的工作方法
  要理解「目標」和「價值觀」的區別
  辨別「真正的價值觀」和「虛假的價值觀」的方法
  5個步驟找出真正的價值觀
  無法很好地回答出問題時的兩種應對方法
  步驟一：回答5個問題，找出價值觀關鍵詞
  步驟二：形成價值觀思維導圖
  步驟三：從「以他人為中心」的價值觀轉變為「以自我為中心」的價值觀
  步驟四：列出價值觀排序，確定優先順序
  步驟五：確定工作目的，工作自然順利進行
第五章  只要找到「擅長的事」，就可以應用到工作中
  何為「擅長的事」
  由「努力改變自己」變成「努力發揮自己的長處」
  「自我提升類圖書」讀得越多，人越易失去自信
  打磨自己的「長處」，將其變成不可替代的存在
  回答5個問題，找出自己「擅長的事」
  歸納自己的長處，寫一份《自己的使用說明書》
第六章  找到「喜歡的事」，和努力說再見
  何為「喜歡的事」
  「為錢工作的人」比不過「為愛好工作的人」
  「因為喜歡棒球，所以選擇從事與棒球相關的工作」，這種想法是錯誤的
  「可以作為工作的愛好」和「不能作為工作的愛好」之間的區別
  回答5個問題，找出自己「喜歡的事」
第七章  找到「真正想做的事」，活出真實的自己

  現在馬上放棄「為了將來工作」的想法
  為什麼說「想做的事」即使是「假設」也沒關係
  步驟一：用喜歡的事×擅長的事的方法，先假設一個自己想做的事
  步驟二：通過「工作目的」篩選出「想做的事」
第八章  施展自我認知的魔法，使人生髮生翻天覆地的變化
  如何找到實現「想做的事」的手段
  掌握自我認知法，今後再也不會失敗
  所謂成功並不是「達成目標」，而是「活出自我的這個瞬間」
  儘快從尋找想做的事中「解脫」出來，成為「忘我的自己」
  找到「真正想做的事」的可視化流程圖
  問題清單
  30個問題，找到自己重要的事（價值觀）
  30個問題，找到自己擅長的事（才能）
  30個問題，找到自己喜歡的事（熱情）
  重要的事（價值觀）100例清單
  擅長的事（才能）100例清單
  喜歡的事（熱情）100例清單
致謝

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