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當阿德勒談勇氣(精)

  • 作者：(美)楊瑞珠//艾倫·米勒林//馬克·布雷根|責編:杜鵑|譯者:花瑩瑩
  • 出版社：上海三聯
  • ISBN：9787542680747
  • 出版日期：2023/07/01
  • 裝幀：精裝
  • 頁數：417
人民幣：RMB 66 元      售價：元
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內容大鋼
    這是一本關於勇氣的書，基於阿德勒心理學，重點闡述了如何實現五大人生任務，並且提供了增強勇氣的22個工具，幫助讀者運用這些工具獲得心之嚮往的人生。阿德勒心理學關注度較高，本書基於該理論，提供了增進勇氣，創造美好人生的指導，實操性強。
作者介紹
(美)楊瑞珠//艾倫·米勒林//馬克·布雷根|責編:杜鵑|譯者:花瑩瑩
目錄
前言
序
第一部分  理論根基
  第一章
    什麼是勇氣？
    勇氣心理學
    恐懼與自卑
    自卑
    補償
    與勇氣並行的核心品格
    勇氣的精神意涵
    勇氣的定義
    小結
  第二章
    共同體感覺與心理健康
    什麼是社會興趣？
    合作
    貢獻
    心理健康的衡量
    橫軸
    縱軸
    共同體感覺的勇氣
    小結
  第三章
    人生任務
    基本人生任務：工作、愛和社會關係
    存在性任務：存在與歸屬
    標準理想
    逃避人生任務
    小結
第二部分  社會生活的勇氣
  第四章
    工作的勇氣
    什麼是工作？
    個體的自卑感
    集體的自卑感
    新恐懼：多變的職業生涯
    生涯建構與生活風格
    受到鼓勵的工作者
    工作是神聖的
    小結
  第五章
    愛的勇氣
    什麼是愛？
    性的使用與誤用
    浪漫的迷思
    愛與婚姻的挑戰
    同性戀與跨性別者的愛
    愛的任務之訓練
    完美的愛：博愛

    小結
  第六章
    友誼和家庭的勇氣
    理解友誼
    交友
    出生順序和家庭星座
    兒童的目標尋求行為
    青少年與成人的生活風格目標尋求
    關於養育的思考
    小結
  第七章
    歸屬的勇氣
    歸屬的問題
    社會平等的勇氣
    和諧：人類和社會的最高理想
    工作中的共同體感覺：康復的勇氣
    小結
  第八章
    存在的勇氣
    「不」的態度
    「是」的態度
    情緒的使用
    神經症癥狀的使用
    與自我和諧共處
    肯定與矛盾
    小結
  第九章
    精神健康的勇氣
    精神性的人生任務
    奮鬥：克服的勇氣
    痛苦與受苦
    療愈的勇氣
    勇氣及相關的精神態度
    博愛的勇氣
    小結
第三部分  應用
  第十章
    激發勇氣的藝術
    勇氣激發者
    蘇格拉底式提問法
    鼓勵的使用
    激發的過程
    激發勇氣的工具
    工具1：對話指南：蘇格拉底式提問
    工具2：態度修正
    工具3：出生順序
    工具4：在和諧中改變
    工具5：品質特性：定向反映
    工具6：建設性的矛盾情緒
    工具7：勇氣評估

    工具8：親師咨詢
    工具9：E-5團體面談指南
    工具10：鼓勵（激發勇氣）
    工具11：工作環境中的家庭星座
    工具12：目標揭示：「有沒有可能」
    工具13：家庭首頁
    工具14：希望是一種選擇
    工具15：儲備：7-11
    工具16：生活風格面談：新版本
    工具17：迷失或被困？
    工具18：最難忘的記憶
    工具19：收集早期回憶
    工具20：只相信動向
    工具21：向上/向下/並肩前行：平等的關係
    工具22：一路向前
附錄
跋
致謝
註釋

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