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中醫穴位養生/中醫藥科普教育叢書

作者：編者:張曉天//馬俊堅|責編:崔長存
出版社：人民衛生
ISBN：9787117339353

出版日期：2023/05/01
裝幀：平裝
頁數：337

人民幣：RMB 69 元售價：元

內容大鋼

全書較為完整地介紹了穴位養生操作的方法，涵蓋穴位按摩、艾灸、貼敷、刮痧、拔罐及足浴等，並詳細介紹了這些操作方法的適應證與禁忌證。書中還大致介紹了十二經脈與任督二脈上的重要穴位，以及常用經外奇穴、耳部穴位，且對某些常見疾病也列出了一些適宜的養生穴位與操作方法，可供選擇。

作者介紹

編者:張曉天//馬俊堅|責編:崔長存

第一章  中醫穴位養生概論
  第一節  穴位的歷史源流
  第二節  穴位的作用
    一、穴位的診斷作用
    二、穴位的治療作用
  第三節  穴位的分類
    一、經穴
    二、奇穴
    三、阿是穴
  第四節  穴位的定位方法
    一、手指比量法
    二、骨度分寸法
    三、體表解剖標誌定位法
  第五節  穴位養生的常見操作方法
第二章  穴位按摩養生
  第一節  按摩的操作方法
    一、指揉法
    二、摩法
    三、推法
    四、擦法
    五、按法
    六、拿法
    七、拍法
    八、按揉法
    附：按揉耳穴
  第二節  按摩的適應證和禁忌證
    一、適應證
    二、禁忌證
    三、注意事項
  第三節  按摩的作用
    一、疏經通絡
    二、活血行氣
    三、舒筋緩急
    四、局部作用
  第四節  按摩操作不當的不良反應與處理方法
    一、暈厥
    二、皮膚破損
    三、皮下出血
    四、疼痛加重
    五、肌肉損傷
第三章  穴位艾灸養生
第四章  穴位貼敷養生
第五章  穴位刮痧養生
第六章  穴位拔罐養生
第七章  穴位足浴養生
第八章  常用養生穴位
第九章  常見疾病的穴位養生
第十章  中醫體質穴位養生
第十一章  穴位養生按摩操
腧穴索引

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