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不走彎路(職場進階指南)

  • 作者：職業躍遷訓練營|責編:王宏
  • 出版社：中國鐵道
  • ISBN：9787113300852
  • 出版日期：2023/07/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：200
人民幣：RMB 69.8 元      售價：元
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內容大鋼
    為了幫助廣大年輕人更好地應對初入職場各方面的挑戰，本書通過6個章節，全面闡述了高效工作的實用方法。6個高效工作主題，30+位普通人的逆襲故事，詳細解決職場玻璃心、努力用不對方向、職業轉型后焦慮不安、職場思維局限無法超前預判、知識付費總是「被騙」、對工作提不起幹勁、總是活在別人的眼光中、情緒時常不穩定、無法接受負面反饋、精力時常不夠用等職場常見問題。六大模塊之間互相獨立，分別包含若干小節，每一節都由一位某領域內的自媒體博主分享自己的生活困境和成長故事，並講述他們是用什麼方法，達到了高效工作。
    本書實用性強，覆蓋面廣，全書方法與案例相結合，獨具特色；故事深入淺出有代入感，通俗易懂，任何處於職場迷茫和工作困境中的人，或者想要讓職場變得更滿意的人，都能通過本書找到自己的方向。
作者介紹
職業躍遷訓練營|責編:王宏
目錄
第1章  職場初準備
  1.1  喜歡職場玻璃心
    1.1.1  戒掉學生思維
    1.1.2  不要抱著交朋友的心態
    1.1.3  職場上並不存在絕對的公平
    1.1.4  被裁併不一定是你的能力有問題
  1.2  努力用不對方向
    1.2.1  成功的人並不是都靠硬努力
    1.2.2  表面優勢與隱性優勢
    1.2.3  找到優勢才幹的兩種方法
  1.3  職業轉型后焦慮不安
    1.3.1  別怕，初心比賺錢重要
    1.3.2  別慌，有短板才有方向
    1.3.3  別慫，用專業披荊斬棘
    1.3.4  別忘，職業精神永在心中
  1.4  職場思維局限無法超前預判
    1.4.1  認清內心，想明白為何而活
    1.4.2  眼界決定事業格局的大小
    1.4.3  格局小便容納不了其他可能性
    1.4.4  格局就是一種超前預判的思維方式
    1.4.5  放眼未來，不要爭一子的得失
  1.5  知識付費總是「被騙」
    1.5.1  什麼是真正認可后的付費
    1.5.2  知識付費是為了學而不是為了曬
第2章  養成良好心態
  2.1  對工作提不起幹勁
    2.1.1  設定空杯心態，方能穩步前進
    2.1.2  秉承綠燈思維，方能走得更遠
    2.1.3  養成復盤習慣，不斷迭代升級
  2.2  總是活在別人的眼光中
    2.2.1  興趣是最好的減壓劑
    2.2.2  尋找適合自己的工作方式
    2.2.3  尋找積極的自我認知
  2.3  情緒時常不穩定
    2.3.1  專註情緒需要掌握方法
    2.3.2  如何激發正面情緒
  2.4  無法接受負面反饋
    2.4.1  為何接受負面反饋這麼難
    2.4.2  正確認識負面反饋
    2.4.34  個方法應對負面反饋
  2.5  精力時常不夠用
    2.5.1  找到早起的理由
    2.5.2  保持精力充沛的方法
    2.5.3  掌控時間
第3章  把事做到點子上
  3.1  對多項工作不能兼顧
    3.1.1  工作計劃的第一原則：不影響他人的進度
    3.1.2  預見困難，早做預案
    3.1.3  身兼數職，學會使用計劃表
    3.1.4  不浪費每一天，才能不浪費每一個月

  3.2  無法合理安排工作時間
    3.2.1  不拖延，對自己說「加油」
    3.2.2  設定目標，守住關鍵要務
    3.2.3  早起，上班之前就完成一天中最重要的事情
  3.3  工作無法可視化
    3.3.1  選對入口，紮根積累
    3.3.2  最好的說服力是成功的「案例」
    3.3.3  樹立專業形象，掌握行業話語權
  3.4  做事總是沒有條理
    3.4.1  不能靠僥倖來做專業的事情
    3.4.2  重複的工作內容模板化
    3.4.3  工作日誌流程化
    3.4.4  彙報工作框架化
  3.5  遇事找不對方法
    3.5.1  克服經驗恐懼
    3.5.2  正確的方法與日復一日的堅持
  3.6  沒有計劃越忙越亂
    3.6.1  事來就做，沒有重點
    3.6.2  時間四象限法則
    3.6.3  復盤和微調
  3.7  計劃總是被打亂
    3.7.1  被時間管理的工具人
    3.7.2  意志力是個消耗品
    3.7.3  「不糾結」的人生才更高效
    3.7.4  原來意志力也可以管理
第4章  改變行動方式
  4.1  不明確自己的需求
    4.1.1  復盤，幫我更加了解自己
    4.1.2  精進對新崗位內涵的理解
    4.1.3  年度工作復盤
  4.2  總被瑣事耽誤進度
    4.2.1  無法進入專註狀態
    4.2.2  探索自己的高效時刻
    4.2.3  整合出高效率
  4.3  做事容易磨磨蹭蹭
    4.3.1  延遲滿足后的30分與70斤
    4.3.2  站在客觀且長遠的角度看問題
  4.4  認定自己完不成目標
    4.4.1  鎖定自己的目標，終會有結果
    4.4.2  戰勝恐懼，保持積極樂觀的心態
    4.4.3  擁有智慧，更要擁有勇氣
  4.5  不會變被動為主動
    4.5.1  學會尋求幫助
    4.5.2  難聽的話婉轉地說
    4.5.3  保持恰當的距離
    4.5.4  抓住對方的關注點
  4.6  不會在工作中抓細節
    4.6.1  利用小小標記，大大提升效率
    4.6.2  主動提供幫助，向前輩取經
    4.6.3  珍視向你提出問題的同事

    4.6.4  只要用心，學習資源唾手可得
    4.6.5  充分準備，抓住機會
第5章  積極主動溝通
  5.1  工作中經常性的溝通不暢
    5.1.1  建立上層思維
    5.1.2  設定溝通目標
    5.1.3  帶著答案去問問題
    5.1.4  確認反饋及行動步驟
  5.2  聽不準領導的需求
    5.2.1  面對面溝通
    5.2.2  直接溝通
    5.2.3  善於傾聽
    5.2.4  虛心接受前輩的建議
  5.3  碰到好機會卻不會表達
    5.3.1  琢磨聽眾，要先向榜樣學習
    5.3.2  琢磨捧哏，要做「有心人」
    5.3.3  琢磨視野，機會留給有準備的人
    5.3.4  琢磨人性，認識問題的本質
  5.4  尋找不到職場伯樂
    5.4.1  機會不是用來幻想，而是用來追求的
    5.4.2  物以類聚，人以群分
    5.4.3  心想事成這個詞肯定是真的
第6章  自我完善
  6.1  成了隨時可被替代的萬能人
    6.1.1  「萬能人」與「萬能病」
    6.1.2  要成為不可替代
    6.1.3  干一行愛一行
  6.2  在固定崗位無法出圈
    6.2.1  用優勢創造一個紀錄
    6.2.2  毛遂自薦，更快地觸摸機會
    6.2.3  敢於走出舒適圈
  6.3  發現不了內部轉崗的機會
    6.3.1  分析自身優勢和職業目標
    6.3.2  洞察企業的內部需求
    6.3.3  不在其位謀其職
    6.3.4  在機會出現的時候主動出擊
  6.4  做大型項目時手足無措
    6.4.1  工作效率低下，成長速度受到限制
    6.4.2  使用有效管理工具提升項目協作效率
    6.4.3  執行力的根本是思考力
    6.4.4  用好甘特圖，讓工作事半功倍

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