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你不知道的人體冷知識

  • 作者:(日)川島朗|責編:程曦|譯者:鴻慈
  • 出版社:世圖出版公司
  • ISBN:9787519270667
  • 出版日期:2023/05/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:200
人民幣:RMB 49 元      售價:
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內容大鋼
    這本小書包含子眼、耳、鼻、舌、口、心、肝、脾、肺、腎等全身各部位的冷知識。重要如大腦,輕忽如毛髮,原來都有自己的「小秘密」!異想天開,造化神奇,讓你忍不住馬上就想找小夥伴「嚼舌頭」「咬耳朵」!

作者介紹
(日)川島朗|責編:程曦|譯者:鴻慈
    川島朗,醫學博土,東京有明醫療大學保健科學學院針灸學系教授。廣島大學醫學部客座教授。1957年生於東京,畢業於北海道大學醫學院,隨後在東京女子醫科大學研究生院進修。1993年至1995年就讀於哈佛大學醫學院馬薩諸塞州總醫院。2003年至2014年擔任東京女子醫科大學附屬的青山自然醫學研究所診所所長。研究專業為內科、腎臟病學、血液凈化、膠原病、高血壓等。著有《身心「寒冷」是萬病之源》《疾病是心靈的信息》《所有的病都來自「氣」!》《58歲以上的人不能說的身體煩惱》《憑借「看不見的力量」變得健康》《自愈力:靠自己的力量治病的100種方法》等書。

目錄
Chapter 1
  腦子的冷知識
  大腦溝壑多的人更聰明?
  人類大腦的使用率只有10%?
  大腦有多健忘?
  大腦越用越聰明!
  痴呆是如何產生的?
  烹飪是最好的防痴呆手段
  大腦是全身「最貪吃」的器官
  腦激素能讓你更加有活力!
  能讓減肥事半功倍的「飽腹激素」的秘密
  大腦也能讓女性變漂亮!
  常喝果汁的女性得腦梗死的風險會更高?
  模仿高手鏡像神經元很厲害?
  人性由額頭決定!
  「鬼壓床」的原理大揭秘
  人的一生中大約有27年都在睡覺
  優質睡眠的關鍵在入睡!
  打哈欠不是因為困,而是因為想保持清醒?
Chapter 2
  面部冷知識
  為什麼年紀大了視力會變差?
  每天眨眼產生的眼淚抵得上20瓶眼藥水!
  眼淚是眼睛的屏障
  眼乾燥症是如何產生的?
  為什麼眼睛會變紅?
  黑眼圈到底是什麼?
  閉上眼睛之後看到的是……?
  看車內的廣告有助於改善視力
  你的慣用眼是哪一隻?
  眼睛里有一套循環系統?
  耳鳴的時候聽到的是什麼?
  耳朵除了聽聲音以外還有重要的作用!
  觀察耳朵的形狀可以代替DNA鑒定?
  你的慣用耳是左耳還是右耳?
  表達愛意的時候朝著對方的左耳說比較好
  害羞的時候會臉紅的原因
  不能頻繁掏耳朵!
  人類的鼻子能夠分辨300多種氣味?
  氣味為什麼能喚起從前的記憶?
  鼻呼吸其實是由左右鼻孔交替進行的
  為什麼會鼻塞?
  比起用嘴,用鼻子吸入的空氣更乾淨?
Chapter 3
  嘴裡的冷知識
  刷完牙之後漱口一次就夠了!
  注意!致齲菌是會傳染的!
  「腸胃不好就會口臭」是誤會
  唾液是預防口臭的好幫手
  一不小心就會滿嘴「毒氣」?

  如果那位武將好好護理口腔,歷史說不定就會改變?
  嘴巴的肌肉也會酸痛?
  全身最硬的部位是哪裡?
  學會區分口腔炎症和舌癌
  我們能嘗出的味道只有5種!
  我們每天的唾液量和尿量是相等的!
  增加唾液量大有好處!
  口罩會發臭並不是因為唾液
  舌苔有什麼不為人知的作用?
  噴嚏的速度比新幹線還要快!
  日本人牙齒短命之謎
  牙痛真的是心肌梗死的前兆嗎?
Chapter 4
  脖子、喉嚨和肺部的冷知識
  落枕是在起床的時候發生的?
  脖子為什麼會??響?
  圍巾的作用很強大!
  喉結的英語不知為何直譯過來是「亞當的蘋果」
  為什麼年齡越大吞咽越困難?
  喉糖溶水后再喝對身體不好?
  喉嚨里的「吊墜」原來很重要
  人類是唯一一種能用嘴呼吸的哺乳動物
  所有肺泡攤開能鋪滿一個網球場!
  肺為什麼有2個?
  肺部健康的人更難患上阿爾茨海默病?
  大喊能讓身體更健康?
  咳嗽是身體的防禦反應
  打嗝其實還有很多未解之謎?
  看相聲能鍛煉肺部?
  吸煙會導致肺部變黑是誤會?
Chapter 5
  心髒的冷知識
  心臟將血液送往全身的原理
  為什麼心臟不會患癌症?
  人類的心臟可以用蔬菜做出來?
  心跳會隨音樂變化
  心臟產生的能量等於一輛卡車消耗的能量?
  認識心率和脈搏的關係
  心臟是橫衝直撞的衝動型器官?
  心臟能靠「做運動」得到鍛煉
  「眼前一黑」的原因是大腦的供血量不足
  為什麼心跳的聲音是從左胸傳來的?
Chapter 6
  胸部和子宮的冷知識
  一邊乳房的重量大概和一個蘋果差不多
  左邊的乳房永遠比右邊的大?
  吃捲心菜能豐胸?
  你知道大豆異黃酮嗎?
  母乳和奶粉有什麼區別?
  喝母乳長大的人不容易患心肌梗死?

  決定乳房形狀和大小的因素
  男性也能產出母乳?
  男性也有子宮?
  子宮內的羊水其實是尿液?
  子宮內的寶寶也能聽到音樂
  塑料紙摩擦的聲音有什麼功用?
  子宮越鍛煉越強大?
Chapter 7
  消化系統的冷知識
  很多時候你意識不到自己噎住了
  食管感覺不到燙,但還是會被燙傷
  胃是由3層肌肉組成的
  胃與食管的分界線
  燒心的真相是什麼?
  胃液為什麼會倒流入食管?
  胃液為什麼不會溶解胃?
  在胃里也能存活的幽門螺桿菌的強大力量
  為什麼一緊張就容易胃痛?
  胃是最「?唆」的內臟
  胃藥的效果不止一種!
  愛乾淨的胃會自己打掃衛生
  肚子叫的意思是「打掃完了!可以吃下一頓了」
  打嗝的「嗝」是什麼?
  胃在你夜晚睡覺的時候也很活躍
  積食是怎麼回事?
  為什麼剛吃完飯就跑步會導致側腹疼痛?
  喝酒會臉紅的人和不會臉紅的人的區別
  不喝酒的人得了脂肪肝更危險?
  神奇的肝!就算只剩30%也能在幾周后完全複原
  肝是「沉默的器官」
  你的心情和腸有關?
  腸為什麼會被稱為「第二大腦」?
  人類的腸比老鼠還聰明?
  小腸的長度超過5米!
  盲腸其實是一個非常重要的器官?
  香蕉便原本也是液體狀的
  便秘分為三大類
  在浴缸里放屁會導致大腸桿菌溶入洗澡水?
  屁是由臭氣和空氣組成的
  智能馬桶圈的妙用
  痔瘡和肛裂哪個更痛?
  快要憋不住了,可是找不到廁所!怎麼辦?
  肛門的最大直徑是35毫米!
  排便也有時間限制?
Chapter 8
  尿液、血液和淋巴的冷知識
  尿液為什麼是黃色的?
  為什麼小便完之後會猛地抖一下?
  男性憋尿的能力更強一些
  為什麼越冷越容易有尿意?

  人每天的原尿能夠裝滿一個油桶
  淋巴到底是什麼?
  全身血管的總長度足足有10萬千米!
  吻痕的真面目是吸吮性皮下出血
  血型和性格有關係嗎?
  為什麼O型血不叫C型血?
  如何讓血液的流動性更高
  血液流遍全身只需要1分鐘
  體寒的定義範圍廣于低體溫
  不容易提高血糖值的甜食
Chapter 9
  肌肉、骨骼和脂肪的冷知識
  人體中肌肉力量最強的部位是下巴
  肌肉發達的原理是超量恢復
  人類的肌肉每天都在減少
  為什麼人會肌肉酸痛?
  撐臉的動作是肌肉力量減退的徵兆
  不運動的話,肌肉會變成「霜降肉」
  在減肥的時候大展身手的粉紅肌
  想練出肌肉,睡前很重要!
  為什麼會腿肚子抽筋?
  支撐起重達5千克的頭部的頸部的力量
  碳酸飲料真的會溶解骨頭嗎?
  骨頭是血液凝固形成的?
  嬰兒的骨頭比大人的更多
  每個人小腳趾的關節數不一定相同
  膝蓋承受的重量是體重的3倍!
  代謝綜合征實際上是什麼?
  男性比女性更容易減脂
  減掉1千克脂肪的話,體重會下降多少?
  人類其實比豬還胖!
Chapter 10
  皮膚和指甲的冷知識
  皮膚每28天重生一次
  皮膚上住著超過10億微生物
  為什麼背上容易長小疙瘩?
  如何高效消除睡出來的紅印?
  了解皺紋和老化的關係
  肌膚的天敵——紫外線——居然還有這種好處!
  人每天的出汗量大約是700毫升!
  全身唯一不會出汗的部位
  老年臭是由什麼引起的?
  皮膚發癢的原因
  指甲的顏色能夠反映身體的健康狀況
  你的指甲上有豎線或者橫線嗎?
  指甲一天會長長多少?
  手相會隨年齡的變化而變化?
Chapter 11
  毛髮的冷知識
  頭髮每天會長多少?

  你每天會掉多少根頭髮?
  新生的頭髮全都是白頭髮!
  頭髮每4到6年替換一次
  金髮人種的發量是黑髮人種的1.4倍
  頭髮的主要成分是蛋白質?
  1根頭髮能夠吊起200克的物體
  鬍子比頭髮長得快
  頭髮的數量在出生的時候就定好了
  為什麼有些人會有自然卷?
  淋雨會禿頭是真的嗎?
  剃毛反而會讓毛髮更茂密嗎?
Chapter 12
  自主神經和激素的冷知識
  警惕低體溫!
  體內自帶的「取暖機」
  人類能夠承受的最高體溫是46.5℃
  人每天什麼時候體溫最高?
  為什麼人一緊張就會心跳加速?
  自主神經中的「油門」與「剎車」
  壓力產生的機制
  久坐對健康不利
  嘆氣是最好的放鬆方式
  誦經是一種很好的呼吸法
  人的性格是由激素決定的?
  生物鍾到底是什麼?
  男人也有更年期?
  看手指長度就能了解性激素的情況是真的嗎?
後記

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