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不安的智慧/尤里卡文庫

  • 作者：(美)阿倫·瓦茲|責編:劉麗梅|譯者:馬勵
  • 出版社：岳麓
  • ISBN：9787553817606
  • 出版日期：2023/05/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：150
人民幣：RMB 49 元      售價：元
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內容大鋼
    焦慮是當今時代的一大特徵。人們隨波逐流，追求各種虛無縹緲的東西，卻忘記了自己的本心。《不安的智慧》是美國禪學大師阿倫·瓦茲寫給焦慮的人們的一份心靈指南。在本書中，瓦茲從禪宗的智慧出發，闡明了焦慮和不安的本質，直指人心的內核。瓦茲告訴我們，這一切的根源在於分裂的心智，而要擺脫焦慮，最重要的就是擁有一顆開放的心。本書既是焦慮的人們的心靈自助書，又是一本洞悉時代弊病的診斷書。
作者介紹
(美)阿倫·瓦茲|責編:劉麗梅|譯者:馬勵
目錄
序言
第一章 焦慮時代
第二章 痛苦和時間
第三章 生命長河
第四章 身體的智慧
第五章 談自覺
第六章 美妙時刻
第七章 生命的轉化
第八章 創造性道德
第九章 重新審視宗教

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