幫助中心 | 我的帳號 | 關於我們

原來你怪可愛的(和情緒小怪物的80次談話)

  • 作者:(意)羅貝塔·古扎迪|責編:王珂//魏宏歡|譯者:李夢如
  • 出版社:四川人民
  • ISBN:9787220129001
  • 出版日期:2023/04/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:257
人民幣:RMB 55 元      售價:
放入購物車
加入收藏夾

內容大鋼
    每個人的心裡都住著小怪物,我們成長、成熟,不意味著要學會隱藏他或忽視他,而是願意跟他坦誠地聊聊天,和他一起,無所畏懼地審視我們的內心,了解我們面對的困難、情緒、疑慮、孤單……
    與真實的自己和解,珍愛獨一而無二的自己。
    書里記錄的,是作者面對內心失序的焦慮與痛苦,通過自我對話,逐漸自愈的過程。作者在和心裡的聲音坦誠溝通之後,梳理了內心混亂的根源,通過各種各樣的情緒,找到內心真正的需求,並聽從自己的內心,一步步追求理想中的自己,最終找回了自信,也找到自我的價值。書中的小女孩,代表著在生活中陷入各種心理內耗的我們,而小怪物,則是代表不完美的那部分自我,也許你想過逃避他,也許你始終活在他的陰影之下,但當你對他極度坦誠與坦然,你會發現,真實的自己遠比你想象中的可愛,也遠比你想象中的強大。

作者介紹
(意)羅貝塔·古扎迪|責編:王珂//魏宏歡|譯者:李夢如
    羅貝塔·古扎迪(Roberta Guzzardi)     活躍在Instagram(國外社交自媒體)上的義大利網紅心理治療師、心理學者、插畫師。     2020年春天,她決定將自己對繪畫的熱情和專業結合起來,創作了「情緒小怪物」和「小女孩」兩個可愛的角色,用漫畫和對話的形式談論心理學知識,幫助讀者審視自己的內心世界,Ins、Facebook、Twitter等社交媒體累計點贊量超1000萬,治愈了成千上萬的網友。

目錄
Chapter1 情緒小怪物是誰呢?
Chapter2 情緒小怪物和生活
Chapter3 情緒小怪物和愛情
Chapter4 情緒小怪物和情感困境

  • 商品搜索:
  • | 高級搜索
首頁新手上路客服中心關於我們聯絡我們Top↑
Copyrightc 1999~2008 美商天龍國際圖書股份有限公司 臺灣分公司. All rights reserved.
營業地址:臺北市中正區重慶南路一段103號1F 105號1F-2F
讀者服務部電話:02-2381-2033 02-2381-1863 時間:週一-週五 10:00-17:00
 服務信箱:bookuu@69book.com 客戶、意見信箱:cs@69book.com
ICP證:浙B2-20060032