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必要的喪失

作者：(美)朱迪思·維奧斯特|責編:邢遠|譯者:吳春玲
出版社：東方
ISBN：9787520725538

出版日期：2023/04/01
裝幀：平裝
頁數：445

人民幣：RMB 69 元售價：元

內容大鋼

本書闡釋得與失之間的重要聯繫，講述了為了成長我們所要放棄的東西。韶華逝去，夢想破滅，自我喪失，生離死別等一切無法避免的喪失，都是人生的必然經歷。坦然接受，正確面對理解和接受生活的必然性，走出依賴、偏執、慾念、糾結的心理沼澤，才能使我們的心靈變得強大。閱讀本書，是一個自我療愈的過程。沒有喪失，就沒有未來。作者引經據典，通過理論，通過生動的詩文，通過經典案例，通過學術語言和通俗語言、主觀語言和客觀語言、私人語言和公眾語言、幽默的語言和智慧的語言，闡述了從生到死的人生過程，突破你內心的障礙，讓你正確地接受現實，獲得真正的成長以及更豐富的人生智慧。

作者介紹

(美)朱迪思·維奧斯特|責編:邢遠|譯者:吳春玲
朱迪思·維奧斯特，美國著名心理治療專家、傑出的心靈導師，《紐約時報》《華盛頓郵報》專欄作家。出版的心理學經典著作有：《成年人的婚姻》《不完美控制》《必要的喪失》《人們和其他令人惱火的事情》。2011年，獲得由「美國女性及家庭研究中心」頒發的「終生成就鼻祖獎」，被譽為「缺失心理學之母」，是美國當下最受追捧的女性心理學大師。

序  喪失鋪就成長之路
Part Ⅰ  最初的分離：脫離母體
  Chapter 1  分離的高昂代價：「我要媽媽」
  Chapter 2  聯結的根本——一體渴求
  Chapter 3  渴求獨立：大無畏的冒險家
  Chapter 4  獨一無二的「我」
  Chapter 5  愛的功課：我們需要同時擁抱自己內在的魔鬼和天使
Part Ⅱ  成長的代價：內心衝突
  Chapter 6  愛的爭鬥：媽媽又生了一個小寶寶
  Chapter 7  危險慾望：從出生起就已然存在
  Chapter 8  共生焦慮：我們不能同時是男孩又是女孩
  Chapter 9  過分內疚：是另一種形式的喪失
  Chapter 10  做人，無論是男人還是女人，就是要負起責任
Part Ⅲ  情感的掙扎：愛與哀傷
  Chapter 11  現實是在接受必要喪失的基礎上建立起來的
  Chapter 12  即便是最要好的朋友，也只是某一點上的朋友
  Chapter 13  婚姻幻象：不要讓期待變成失態
  Chapter 14  焦慮的家長，時刻要去挽救孩子
  Chapter 15  角色分配：你會按照父母的意願生活嗎
Part Ⅳ  中年的疑惑：韶華已逝
  Chapter 16  迎接哀傷：我無法接受，看著你的墓地
  Chapter 17  人到中年：成熟年代，別樣情懷
  Chapter 18  生命衰落：即便是神也厭惡自己的青年
  Chapter 19  走向死亡：你離開了，這個世界依然會繼續下去
  Chapter 20  重建聯繫：接受所有不完美

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