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躍上高階職場(職場女性進階守則)/她聲音

  • 作者:(英)格蕾斯·貝弗利|責編:申永剛|譯者:劉甜甜
  • 出版社:中國科學技術
  • ISBN:9787504699343
  • 出版日期:2023/05/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:206
人民幣:RMB 69 元      售價:
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內容大鋼
    只有知道如何在工作中平衡身心,才能取得成功。
    本書分為兩部分:
    第一部分聚焦于提升工作效率的方法,通過「生產力原則」「深度工作原則」和「享受工作原則」,重新定義女性的職場成功。
    第二部分則聚焦于生活,重新定義「生產力」,將照顧自己納入生產力範疇。格蕾斯倡導女性不必「擁有一切」,而應合理分配時間、平衡工作和生活、注意休息,並保證身心健康。

作者介紹
(英)格蕾斯·貝弗利|責編:申永剛|譯者:劉甜甜
    格蕾斯·貝弗利,出生於1997年的格蕾斯在23歲時就在福布斯發布的30位30歲以下商業領袖(零售和電商)榜單中列居首位。作為牛津大學的畢業生,她還獲得了哈佛商學院的可持續商業認證。格蕾斯也是倫敦年度青年企業家論壇的創始人。     格蕾斯推動了慢時尚的發展,她創立了自己的環保時尚品牌和健身科技品牌。

目錄
第一部分  深度工作
  第一章  找到你的目標
  第二章  如何提高生產力
  第三章  進入心流狀態
  第四章  定義成功
第二部分  關懷自我
  第五章  重新定義生產力
  第六章  你可以擁有一切
  第七章  無為而治的藝術
結語

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