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情緒就是你的創造力/情緒科學通識系列

作者：邱江//李亞丹//楊文靜|責編:李劍|總主編:羅躍嘉
出版社：浙江教育
ISBN：9787572257018

出版日期：2023/05/01
裝幀：平裝
頁數：232

人民幣：RMB 109.9 元售價：元

內容大鋼

    這是一本全面展現情緒與創造力前沿研究成果的心理學科普讀物。
    作者立足心理學和認知神經科學領域的前沿成果，通過近百個科學實驗和新發現，全面揭示了創造力背後的情緒秘密。
    首先，書中就特定情緒、情緒智力、情緒創造力、情感障礙等方面，生動揭示了情緒究竟在如何影響甚至決定著創造力，以及創造力背後的神經機制，比如什麼樣的情緒才能使我們文思泉湧？何種程度的壓力能蕞大化提升團隊創造力？創造力天才必須得有點兒「神經病」嗎？
    其次，書中包含10余項創造力測驗與情緒量表，同時提出了諸多針對性的實操建議，能幫你迅速判斷自己的情緒狀態和創造力水平，並大幅提升創造力、工作績效乃至職業成就。
    更可貴的是，作者基於自己近20年對情緒與創造力的深入研究，鮮明地指出了該領域未來的研究方向。
    如果你是學習者或創意工作者，你將學會如何把自己的每一種情緒都變成相應的創意或靈感；如果你是管理者或教育工作者，你將學會科學對待員工或學生的情緒，「因人制宜」地激發其創造力；如果你是情緒科學的研究者，你將開啟一場極具豐富性和前瞻性的科學盛宴，也將振奮地看到情緒與創造力研究的未來。

作者介紹

邱江//李亞丹//楊文靜|責編:李劍|總主編:羅躍嘉

序言  撥開情緒與創造力的迷霧，邁向熱氣騰騰的人生
前言  掌握情緒密碼，窺探創造力的神奇世界
第1章  難以捉摸的情緒與天馬行空的創造力
  解構創造力的內涵
  如何科學高效地提高創造力
  情緒的產生機制和功能性
  如何成為情緒管理大師
  測驗：創造力自評量表
第2章  情緒如何影響我們的創造力
  積極情緒比消極情緒更好嗎
  焦慮、厭煩和憤怒如何激發或抑制創造力
  情緒如何影響工作績效
  決定情緒能否激發創造力的5大因素
  如何利用情緒提升創造力
  測驗：狀態焦慮自測問卷
第3章  情緒智力：社會性動物的生產力引擎
  什麼是情緒智力
  情緒智力的5種測量工具
  情緒智力如何影響職業成就
  情緒智力對創造力的重要作用
  如何科學高效地提升情緒智力
  情緒智力研究的未來
  測驗：情緒智力量表（WLEIS）
第4章  情緒創造力：決定個人成就的關鍵指標
  什麼是情緒創造力
  情緒創造力與情緒智力、述情障礙、認知創造力
  影響情緒創造力水平的因素
  如何提升情緒創造力
  測驗：情緒創造力問卷
第5章  情感障礙之於創造，是詛咒還是饋贈
  天才一定是「神經病」嗎
  創造力與精神疾病在行為方面的關聯
  創造力與精神疾病在神經機制方面的關聯
  創造力與精神疾病相關聯的遺傳學密碼
後記

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