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少兒足球基礎技術與訓練(傳球與接球全彩圖解視頻學習版)

作者：編者:青少年足球運動研創組|責編:林振英
出版社：人民郵電
ISBN：9787115599933

出版日期：2023/04/01
裝幀：平裝
頁數：145

人民幣：RMB 59.8 元售價：元

內容大鋼

「少兒足球基礎技術與訓練叢書」由18位足球訓練與教育領域專業人士聯合編寫，意在為少兒足球教練等執教者提供有效的教學參考。本書是一本適用於指導5?12歲少兒發展足球運動的實用工具書。全書介紹了足球運動中傳球和接球的技術要點，通過豐富的高清圖片和詳細的文字解讀，提供了豐富的入門和提高傳球與接球技術的練習，並針對5?12歲不同年齡段的少兒給出了不同的強化訓練組織方案，拿來即用，致力於幫助中小學體育老師、足球培訓教練豐富教學內容和方法，進而更有效地幫助少兒培養足球興趣、提高運動能力。

作者介紹

編者:青少年足球運動研創組|責編:林振英

第1章  傳球技術
  傳球要點
  腳弓定點踢球（地滾球）
  腳弓定點踢球（半高球）
  腳弓定點踢球（高球）
  腳弓不停球踢球（直向地滾球）
  腳弓不停球踢球（變向地滾球）
  腳弓不停球踢球（直向半高球）
  腳弓不停球踢球（變向半高球）
  腳弓不停球踢球（直向高球）
  腳弓不停球踢球（變向高球）
  外腳背定點踢球（地滾球）
  外腳背定點踢球（半高球）
  外腳背定點踢球（高球）
  腳背定點踢球（地滾球）
  腳背定點踢球（半高球）
  腳背定點踢球（高球）
  腳背不停球踢球（直向地滾球）
  腳背不停球踢球（變向地滾球）
  腳背不停球踢球（直向半高球）
  腳背不停球踢球（變向半高球）
  腳背直接踢半高球（直向半高球）
  腳背直接踢半高球（變向半高球）
  腳尖定點踢球（地滾球）
  腳尖定點踢球（半高球）
  腳尖定點踢球（高球）
第2章  接球技術
  接球要點
  腳弓原地停球（地滾球）
  腳弓迎球停球（地滾球）
  外腳背原地停球（地滾球）
  外腳背迎球停球（地滾球）
  腳底原地停球（地滾球）
  腳底迎球停球（地滾球）
  腳弓迎球停球（半高球）
  外腳背迎球停球（半高球）
  腳底原地停球（半高球）
  腳底迎球停球（半高球）
  腳弓迎球停球（半高球）
  外腳背原地停球（半高球）
  外腳背迎球停球（半高球）
  腳背原地停球（半高球）
  腳背迎球停球（半高球）
  大腿原地停球（半高球）
  大腿迎球停球（半高球）
  胸部原地停球（半高球）
  胸部迎球停球（半高球）
第3章  5?6歲傳接球訓練
  你來我往傳接球訓練
  交叉循環傳接球訓練

  轉位傳球訓練
  圓圈淘汰訓練
  保齡球撞擊遊戲
  轉向接球訓練
  移動的球門
  2次觸碰循環傳球
  趣味連環穿越球門
  快躲開球
第4章  7?8歲傳接球訓練
  佔領開放位置
  雙人三角傳球訓練
  聚攏傳球訓練
  繞圈傳球訓練
  往返傳球訓練
  長傳和短傳趣味訓練
  雙邊傳球訓練
  循環進攻遊戲
  遠程飛彈訓練
  花樣接球訓練
  直線傳球訓練
  雙錐觸球訓練
第5章  9?10歲傳接球訓練
  循環傳球訓練
  自由往返傳球訓練
  四角循環傳球訓練
  雙人傳球運球訓練
  五角傳球訓練
  混合傳球訓練
  過障礙傳球訓練
  端線配合傳球訓練
  過網飛球遊戲
  組合傳球訓練
  擲界外球訓練
  擊中目標訓練
  一腳傳球迴旋訓練
第6章  11?12歲傳接球訓練
  首次觸球比賽
  3人配合傳球訓練
  場地循環傳球訓練
  防守傳球訓練
  大腿接球訓練
  轉轉球遊戲
  流動的彈珠
  按節奏傳球遊戲
  快速切換地點傳球
  移動傳球訓練
  團隊控球訓練
  凌空一腳
  內外一體團體賽
  遠距離弧線球

  小組傳接球訓練
  向球門進攻

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