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愛的五種爭吵(構建富有彈性的親密關係)

  • 作者：(英)喬安娜·哈里森|責編:于建軍|譯者:田靜
  • 出版社：中譯
  • ISBN：9787500173021
  • 出版日期：2023/03/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：210
人民幣：RMB 58 元      售價：元
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內容大鋼
    日常生活中，我們免不了會和自己的伴侶發生各種各樣的衝突與爭吵。如果想擁有一段健康、正常的親密關係，我們必須努力解決五個核心問題（即書名提到的五種爭吵），包括：①夫妻雙方如何有效溝通；②夫妻各自原生家庭背景帶來的影響；③夫妻在家中分別扮演的角色以及如何分工；④夫妻各自擁有的獨立空間；⑤夫妻之間的性生活。本書主要就是圍繞上述五個問題展開論述的。
    書中每章都借助臨床實例（以直觀的對話形式呈現），探討了夫妻（情侶）之間常見爭吵的具體表現形式以及解決方法，所述解決方法切實可行，便於實際操作。全書沒有太多專業術語，敘述有條理，例證豐富，娓娓道來，可讀性強，適用於想更好地維護和發展親密關係的各個年齡段的夫妻（情侶）。
作者介紹
(英)喬安娜·哈里森|責編:于建軍|譯者:田靜
    喬安娜·哈里森（Joanna Harrison），是一位經驗豐富的夫妻心理治療師（親密關係咨詢師），曾做過離婚律師，同時也是一位妻子和母親，從業二十余年，一直從事夫妻關係維護等方面的工作，有豐富的經驗。她是塔維斯托克關係研究所（Tavistock Relationships）的高級臨床醫生，也是父母和分居夫妻在親密關係方面的顧問。
目錄
引言
  五種爭吵
  洗碗，從未缺席
  如何使用這本書
  愛在哪裡？
1  溝通（你從來不聽我的）
  你從來不聽我的！
  為什麼你覺得需要修復一切！
  你就是不明白！
  徒勞無益，白費工夫
  你說話怎麼一直像在訓人！
  你為什麼總是說翻臉就翻臉？
  什麼是沉默治療？
  我們討厭爭執（或總是避免爭執）
  你不理解我！
  你總是在最糟糕的時候提出問題
  分清輕重——有選擇地戰鬥
  修正會話
  你為什麼就不能說聲對不起！
  保持安全
  不要忘記那些美好的東西
  洗碗又是什麼情況呢？
  小結
2  家庭（你媽媽快把我逼瘋了）
  見家長
  你是從哪個星球來的？
  你為什麼要那樣做（或者你為什麼不那樣做）？
  食物
  為什麼你從來都不表達對我的關心？
  何謂夫妻？
  為什麼你總是反應過度
  這完全不是我希望的那樣
  你媽媽快把我逼瘋了
  和你家人在一起時，你就好像變了一個人
  照顧的責任
  我的前任快把我們逼瘋了
  家庭和洗碗
  小結
3  角色（你從來不倒垃圾）
  我做的比你多（第一部分）
  我做的比你多（第二部分一我真的做了）
  來自「誰來做什麼」的壓力
  你只是不把我當回事兒
  你為什麼想讓我來做那件事？
  錢的問題
  你為什麼非得這麼擔心/為什麼我就得保證我們按時到達機場呢？
  再來看洗碗的例子？
  不被認可的勞動
  小結
4  忙來忙去（為什麼你總是在看手機/你能給我一些私人空間嗎？）

  為什麼你總是在看手機？
  害怕錯過因素
  你太自私了
  我需要我的空間
  為什麼你不讓我看你的手機（或銀行賬戶）？/為什麼你認為
  你有權力看我的手機？
  你越界了！
  你根本沒有想到我！
  這一切到底和洗碗有什麼關係
  小結
5  性（難以啟齒的事）
  你需要的一種爭吵（但卻不敢）
  你的身體讓我發狂
  你為什麼（再次）反應過度？
  為什麼你從來不想碰我？
  我希望我們的性生活會更好
  他們喜歡什麼？
  我比你更喜歡性愛
  做出努力
  更深層次的認同
  無益的敘述
  修復
  我們的性生活已經變了
  你看了太多情色片了
  我們在性方面遇到的問題有時與性本身無關
  專家的幫助
  性和洗碗有什麼關係
  小結
6  育兒（一切都變得更難了）
  溝通
  家庭
  大家庭
  角色
  其他的角色
  忙來忙去
  支持的重要性
  沿途的變化
  性生活
  成為父母的挑戰
  分居后的父母關係
  洗碗的情況又會怎麼樣？
  小結
7  離婚
  我已經放棄了努力
  叫醒電話？
  獲得幫助
  離婚？
  分居對五種爭吵的影響
  小結
8  獲得幫助

  安全
  對治療的擔憂
9  尾聲
  溝通
  家庭
  角色
  忙來忙去
  性
  育兒
  此時此刻，關於洗碗還有什麼要說的嗎？
附錄1  我的工作和案例研究
附錄2  彩蛋
  你讓我沒法睡覺
  你想看的節目我不想看
  假期
  安排時間
  節日
  開車
  回家路上的爭吵
  馬桶座圈
致謝

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