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超解費曼學習法--學霸是這樣煉成的(實踐版)

作者：張亮|責編:魯艷芳//楊朝霞
出版社：東方
ISBN：9787520724081

出版日期：2023/05/01
裝幀：平裝
頁數：213

人民幣：RMB 49.8 元售價：元

內容大鋼

    費曼學習法是目前公認的最好的學習方法之一，由美籍猶太裔物理學家理查德·費曼開創，其核心是通過以教促學把複雜的知識簡單化，讓輸出促進輸入，化被動學習為主動學習。以教促學的過程，其實就是對知識重新梳理、強化提升的過程。這不僅僅是一種學習方法，更是一種能觸及學習本質、將抽象事物具象化的思維能力。
    費曼在13歲時學完微積分；高中畢業後進入麻省理工學院就讀；24歲加入曼哈頓計劃天才小組，參與研發原子彈；33歲在加州理工學院擔任教授；47歲獲得諾貝爾物理學獎。同時，他還精通多門語言，在音樂方面造詣頗深。也正是因為這套獨特的學習方法，讓他在眾多領域都取得了矚目的成就。
    本書共八個章節，詳細介紹了費曼學習法的入門及進階內容，並佐以生動案例和思維圖表等，同時延伸了相關的學習技巧及記憶方法等，旨在幫助讀者構建一套屬於自己的學習體系。內容涵蓋預習、複習、自學、閱讀、記憶、做題等多個場景，願每個讀者都能找到屬於自己的高效學習技巧。

作者介紹

張亮|責編:魯艷芳//楊朝霞
張亮，教育培訓師，暢銷書作家。出版《60分鐘讀懂量子力學》《埃隆馬斯克傳：矽谷鋼鐵俠的跨界傳奇》《華為基因：任正非的商業哲學與華為精神》等書。

第一章  什麼是費曼學習法
  1.神奇的費曼學習法的真面目
  2.簡單幾步就能搞定學習
  3.學習的本質就是用腦的技巧
  4.從今天起，愛上費曼學習法
第二章  學前準備：興趣是最好的老師
  1.興趣構建：三分鐘讓你從厭學到上癮
  2.興趣提升：和無關的事件串聯起來
  3.興趣保持：建立良好的反饋機制
  4.興趣的愉悅感：把快樂的事和學習綁定
  5.興趣消失怎麼破？克服大腦的「偷懶」機制
第三章  目標思維：你的學習目標是什麼
  1.選對目標才能事半功倍
  2.如何排除干擾聚焦目標？
  3.保持精力的訣竅：分清主次目標
  4.搞定目標的關鍵：從最簡單的題目開始
  5.構建目標價值：保持知識的更新率
第四章  知識輸入：建立大腦信息庫
  1.提高輸入效率：化被動為主動
  2.一刷知識點：快速閱讀法
  3.二刷知識點：詞義解析法
  4.三刷知識點：回顧學習法
  5.刷下去的動力：學會獎勵自己
第五章  知識留存：用懷疑主義武裝頭腦
  1.養成獨立思維：給自己一個認可的答案
  2.構建行動力：讓你的懷疑有據可依
  3.破解困惑的關鍵：從反方向尋找真相
  4.提高解答效率：設計一個好問題
  5.破解行動障礙：找准「學習門派」
第六章  以教促學：盤活你大腦的所有知識
  1.準備一階：如何做好學習筆記
  2.準備二階：用思維導圖梳理難點
  3.準備三階：通過場景建立記憶點
  4.技能進階：變換身份讓對方聽懂
  5.費曼的精髓：用「話癆」的方式授課
第七章  思維發散：如何展開精彩的小組討論
  1.建立具有討論氛圍的社交生態
  2.角色扮演：跳出思維的圈套
  3.群體迷思：解決的關鍵在「導師」
  4.情緒管理：把自己當成教學權威
  5.群聚之力：給每個人輸出觀點的機會
第八章  知識鞏固：分類與歸納的技巧
  1.篩選信息，生成清晰的形象
  2.聯想法：讓知識和現實相結合
  3.攻克知識難點：先拆解再拼裝
  4.如何回顧總結：整合碎片信息
  5.信息衍生：用推導法獲得新知識

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