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我是美好的

  • 作者：(美)露易絲·海|責編:楊靜|譯者:宋馨蓉
  • 出版社：漓江
  • ISBN：9787540793494
  • 出版日期：2023/03/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：173
人民幣：RMB 49.8 元      售價：元
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內容大鋼
    露易絲·海開創的「肯定句」具有的神奇力量，已經得到全世界無數人的驗證。所謂肯定句，就是你的每一個想法、你所說的每一句話，都是正面的和肯定的。
    《我是美好的》所涉及的10個篇章從健康、恐懼、批判、上癮、寬恕，到工作、金錢、朋友、愛與親密、變老，幾乎囊括了面臨困境的人們共有的心理與情緒困擾。每一章從「自檢清單」開始，逐步引導讀者找到問題的源頭所在，再以創造肯定句的方式，重建內心秩序，以積極的信念行動，創造安寧喜樂的幸福人生。
作者介紹
(美)露易絲·海|責編:楊靜|譯者:宋馨蓉
目錄
生命箴言
作者的話
第一章  擁有健康的肯定句
第二章  面對恐懼的肯定句
第三章  放下批判性想法的肯定句
第四章  處理成癮症的肯定句
第五章  願意寬恕的肯定句
第六章  祝福工作的肯定句
第七章  帶來金錢和富足的肯定句
第八章  增進友誼的肯定句
第九章  維持愛與親密關係的肯定句
第十章  關於變老的肯定句
一些最後的想法

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