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撥開迷霧(論心理咨詢新方法與心理學定位)

作者：楊華山|責編:胡小英
出版社：工商聯
ISBN：9787515835754

出版日期：2023/03/01
裝幀：平裝
頁數：178

人民幣：RMB 48 元售價：元

內容大鋼

作者以案例+心理分析的模式，提出了一套咨詢方法，並在新浪的網上咨詢室進行了實踐應用，確實幫助不少有心理問題的讀者解除了心理困擾。本書就是在此基礎上的歸納總結。
哲學認知-行為療法作為一種全新的心理咨詢方法，力圖通過科學和哲學兩個層面進行心理問題的理論和方法上的探索和研究。旨在為更多心理學理論工作者及心理學專家拋磚引玉，一起為徹底解決心理問題貢獻力量，共同推動心理學變革，將這一有效理論及技術更好地惠及社會和更廣泛的人群。

作者介紹

楊華山|責編:胡小英
楊華山，心理咨詢師，哲學認知-行為療法創建人，北京潤澤愛之源咨詢有限公司董事長。從業12年來，專註神經症心理問題的咨詢，累計咨詢4000餘人次，咨詢時間超過5000小時。其中，抑鬱症、強迫症、焦慮症及社交恐懼症案例超過1000例。

第一章  心理學的性質與心理學的定位
第二章  「哲學認知-行為療法」的提出與應用
  第一節  概述
    1.「哲學認知-行為療法」產生的背景介紹
    2.「哲學認知-行為療法」的特殊性
    3.「哲學認知-行為療法」的理論基礎
    4.「哲學認知-行為療法」簡介
  第二節  心理咨詢的有效性和心理問題的解除
    1.心理咨詢有效性的判定
    2.心理咨詢有效性的簡易判斷方法
    3.心理咨詢治愈的標準
    4.心理問題的複發
  第三節  「哲學認知-行為療法」在心理咨詢實踐中的應用與總結
    1.三個網路咨詢案例
    案例一：焦慮性神經症
    案例二：強迫性神經症
    案例三：恐怖性神經症
    2.三個地面咨詢的案例
    案例一：疑似抑鬱性神經症
    案例二：重度抑鬱症
    案例三：焦慮性神經症
第三章  心理問題成因分析
  第一節  遺傳與心理問題的關係
    1.遺傳與性格
    2.遺傳與心理問題的相關性
  第二節  性格與心理問題的關係
    1.性格特徵與性格完善
    2.性格缺陷與心理問題的關係
    3.怎樣的性格容易產生心理問題？
  第三節  生活中經歷的特殊事件與心理問題的關係
    1.什麼樣的事件屬於生活中的特殊事件？
    2.生活經歷中的特殊事件如何導致心理問題？
    3.生活經歷中的特殊事件與心理問題的相關性
第四章  心理問題解決方案
  第一節  找癥結是解決心理問題的關鍵
    1.什麼是心理問題的癥結？
    2.找癥結的方法
  第二節  哲學範疇內真理層面上的答案是解決心理問題的終極鑰匙
    1.什麼是哲學範疇內的答案
    2.什麼是真理層面上的答案
    3.錯誤答案與錯誤邏輯
  第三節  探索解決心理問題的新途徑
    1.性格完善是解決心理問題的新途徑
    2.性格完善的定義
    3.如何完善性格
    4.性格完善與心理問題的解除
第五章  心理問題的預防與心理健康
  第一節  心理問題是可以預防的
    1.預防心理學概念的提出
    2.預防心理學的幾大難點

    3.簡單易行的性格完善之路將開啟預防心理學的新篇章
  第二節  提升民族心理健康水平，增強民族競爭力
    1.心理健康應從娃娃抓起
    2.關注每一位少年兒童的性格培養，促進全民族素質提升
編后話

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