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心理健康教育(修訂版中等職業教育公共基礎課系列教材)

  • 作者：編者:倪望軒|責編:沈力勻
  • 出版社：科學
  • ISBN：9787030199089
  • 出版日期：2023/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：214
人民幣：RMB 39 元      售價：元
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內容大鋼
    本書的內容包括：中職生的心理健康與自護；完善自我；情緒的調節與控制；青春的旋律；意志力的培養；塑造良好的個性；學會學習；和諧相處等八個方面。在編寫上從案例入手、以互動為原則，以活動主線緊貼中職生的生活、學習實際需求，特別是欄目設計富有特色，如：心理門診、心理疏導、心靈互動、心理提升、心理自測等。每一小節的後面還附有「思考·訓練·拓展」欄目，力求實現學以致用，形成能力遷移；在內容編排上力爭做到生動活潑，喜聞樂見，增強了學生學習的興趣。
    本書具有較強的針對性、指導性和實用性，適合中等職業學校各專業學生使用，也可作為廣大社會青年的心理咨詢讀物。
作者介紹
編者:倪望軒|責編:沈力勻
目錄
第一章  中職生心理健康與自護
  第一節  心理健康的概念與標準
  第二節  中職生心理髮展特點
  第三節  心理健康教育的意義
  第四節  中職生的心理自護
  心理自測
第二章  完善自我
  第一節  認識自我
  第二節  悅納自我
  第三節  實現自我
  心理自測
第三章  情緒的調節與控制
  第一節  做情緒的主人
  第二節  快樂法則
  心理自測
第四章  青春的旋律
  第一節  青春的秘密
  第二節  青春的花絮——男女生如何正確相處
  第三節  我被青春撞了一下腰——早戀透視
  心理自測
第五章  意志力的培養
  第一節  直面挫折和困難
  第二節  「透視」意志
  第三節  成功法則
  心理自測
第六章  塑造良好的個性
  第一節  性格與氣質
  第二節  良好個性的培養
  心理自測
第七章  學會學習
  第一節  學習的自信心
  第二節  學習興趣和動機
  第三節  中職生的學習方法和學習能力
  第四節  學習的新理念
  心理自測
第八章  和諧相處
  第一節  永恆的溝通
  第二節  與老師和諧相處
  第三節  與同學和諧相處
  第四節  與父母和諧相處
  第五節  拒絕不良誘惑
  心理自測
參考文獻

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