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女性心理學(讀懂女性讀懂世界)

  • 作者：張子琴|責編:包曉嬙
  • 出版社：中國商業
  • ISBN：9787520822343
  • 出版日期：2023/03/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：171
人民幣：RMB 58 元      售價：元
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內容大鋼
    通常來說，女性心理學研究的方向主要包括：一是兩性心理的研究差異，二是女性獨特的心理現象的研究，三是女性社會心理的研究，四是積極心理學研究。本書的寫作也是從這四個方面入手，選取重要且有價值的一些點進行深度剖析，如婚戀心理、女性消費心理、女性情緒管理以及壓力控制等。本書研究了積極心理學，提出了一些新的觀點和主張。積極心理學是近一二十年來女性心理研究的新領域和熱門方向，其主要研究女性積極的心理品質，倡導積極的心理取向，關注女性的心理健康和幸福獲得感。
作者介紹
張子琴|責編:包曉嬙
    張子琴，中國地質大學工學博士。清華大學社會治理與發展研究院秘書長。清華大學社會科學學院人類命運共同體研究中心秘書長。中國女科技工作者協會理事。中國女企業家協會副會長。多家上市公司和國企風控專家兼獨立董事。人文德與ACE讀書會和「低碳日」發起人。     社會心理學、積極心理學、工程心理學、健康心理學、運動心理學、心理藥理學、音樂心理學、經濟心理學、人文地理與行為心理學。     《數字貨幣與人民幣國際化》。《基於OID的地理位置標識編碼》國家標準GB/T 40780-2021（第三起草人）。
目錄
第一章  單身女性心理分析
  第一節  大齡未婚女性心理分析
    一、逃避心理
    二、防衛心理
    三、悲觀心理
    四、麻木心理
    五、逆反心理
    六、封閉心理
    七、自卑心理
  第二節  離婚女性心理特點
    一、離婚會造成心理創傷
    二、離婚，最重要的是孩子
    三、離婚女性，除了孩子，也要看重錢財
    四、離婚女性對再婚的顧慮與期待
  第三節  單親媽媽心理特徵
    一、缺乏安全感
    二、強烈的自尊心和自我保護意識
    三、單親媽媽的心理誤區
  第四節  「三高」女性心理危機與突圍
    一、工作依賴症
    二、強迫症
    三、「三高」女性的「大女子主義」
第二章  女性的審美心理
  第一節  審美概述
    一、美的本質及其特徵
    二、美感體驗
    三、審美的含義
    四、審美的特點
  第二節  女性審美心理分析
    一、什麼是審美心理？
    二、女性審美的心理特徵
    三、女J陛審美趣味的時代特點
  第三節  當代女性的審美觀
    一、審美觀的內涵
    二、女性審美價值觀的變化
    三、美貌競賽：現代女J}生的壓力
    四、女J陛對「女性美」的自我認知
第三章  女性的婚戀家庭心理
  第一節  女性擇偶心理
    一、擇偶條件具體且現實
    二、理性多於感性
    三、女性擇偶慕強心理
    四、攀比心理
    五、安全感
  第二節  女性戀愛心理
    一、執拗和醋意：戀愛中女性的不安全感
    二、熱戀中女人的特殊心理
    三、對甜言蜜語沒有抵抗力
    四、誤將崇拜當愛情
  第三節  女性婚姻心理

    一、將「離婚」當作威脅
    二、婚姻中女性的自我意識和感情維護
    三、家庭中，女性的心理成長
    四、婚後女性的心理誤區
第四章  女性情緒自我管理
  第一節  情緒
    一、情緒的概念
    二、情緒的外部表現
    三、情緒狀態
    四、情緒特點
  第二節  女性情緒的特點
    一、周期性
    二、反射弧長，情緒慣性強
    三、偏激和盲從
    四、易感性
  第三節  女性情緒自我認知
    一、了解自己的情緒
    二、家庭、成長的社會環境對情緒特質的影響
    三、正確表達情緒的重要性
  第四節  女性情緒自我管理
    一、情緒管理從自我覺察開始
    二、情緒的疏與堵
    三、紓解情緒的方法
    四、女性常見的情緒疾病
    五、女J}生不同年齡階段的心理保健
    六、女性消除心理壓力的方法
第五章  女性心理壓力管理
  第一節  女性心理壓力特徵及壓力源
    一、現代女性的心理需求
    二、職業女性心理壓力產生的原因
    三、女性員工心理壓力分析
    四、心理壓力的生理性癥狀
    五、職業女性的危機
  第二節  女性心理壓力與生活方式
    一、平衡的生活方式
    二、生活中的女性角色
    三、女眭的依賴與獨立
    四、職業女性如何面對工作與生活角色轉換
  第三節  女性心理壓力自我管理
    一、職場女性最感恐懼的事
    二、職場心理壓力管理
    三、人際關係壓力管理
    四、緩解壓力的方法
    五、職業女J}生的身心平衡操
第六章  女性消費心理分析
  第一節  研究女性消費心理的意義
    一、女性消費者群體
    二、女性消費者的影響力
  第二節  女性消費動機分析
    一、實用心理

    二、自尊心理
    三、衝動心理
    四、攀比心理
    五、愛美心理
  第三節  女性消費者個性化心理特徵
    一、職業女性消費心理
    二、家庭主婦消費心理
    三、中年女陛消費心理
第七章  女性積極心理學
  第一節  女性的知識與智慧
    一、創造力
    二、好奇心
    三、開放思想
    四、熱愛學習
    五、視野和洞察力
  第二節  女性的勇氣
    一、真誠
    二、勇敢
    三、堅持
    四、熱情
  第三節  女性的仁慈與愛
    一、友善
    二、愛
    三、社會智力
  第四節  正義
    一、公平
    二、領導力
    三、團隊精神
  第五節  女性的修養與節制
    一、寬容
    二、謙虛
    三、審慎
    四、自律
  第六節  女性的心靈超越
    一、審美
    二、感恩
    三、希望
    四、幽默
    五、信仰
第八章  女性心理素質訓練方法
  第一節  女性心理素質訓練方法
    一、潛意識訓練準備
    二、潛意識狀態訓練
    三、自我良性暗示訓練
    四、自我良性想象訓練
  第二節  女性克服恐懼心理訓練法
    一、要對臉紅採取順其自然的態度
    二、要進行自信心方面的訓練

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