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你的時間有限不要為別人而活

作者：(日)熊谷正壽|責編:張乘萱|譯者:趙凈凈
出版社：中國友誼
ISBN：9787505755567

出版日期：2022/12/01
裝幀：平裝
頁數：182

人民幣：RMB 52 元售價：元

內容大鋼

堅持書寫時間目標規劃表30年，風靡日本的時間手賬創始人，日本上市公司CEO寫給所有年輕人的人生改造法則。
通過一本小小的手賬，幫你梳理人生目標，規劃時間計劃，拆解目標，設定時間年表，19個時間規劃表，26個成長基本法，幫你掃清前進的障礙，清除內心的焦躁，完成既定目標，幫你成為理想中的自己。

作者介紹

(日)熊谷正壽|責編:張乘萱|譯者:趙凈凈
熊谷正壽，日本上市公司CEO，堅持記錄時間手賬30年。因其出色的時間管理和目標設定能力，成功實現創辦上市公司的目標。截至2018年9月，共有集團公司113家，其中上市企業9家，合作夥伴約5700名。

Chapter 01 讓理想中的自己進階為理想中的人生
  重要的夢想就該隨身攜帶
  寫出來的夢想，才會擁有更多動力
  把「想做」變為「要做」，再變為「行動」
  依賴記憶是件危險的事
  填滿夢想、行動與思維，讓手賬越來越厚
Chapter 02 製作時間計劃年表，朝著目標邁進
  打破你的固有枷鎖，才能縮小差距
  把每天都當作最後一天
  有強烈願望才能脫穎而出
  一切暢想都不可忘記前提
  向目標邁進吧
  直面現實，雖痛苦卻不能逃避
  先把「破滅」的擔心徹底消除
  別再陷入年計劃的陷阱
Chapter 03 理想人生之路，屬於時間計劃年表
  用強烈的意志喚醒動力
  可視化夢想更有魅力
  收集信息，擴展目標版圖
  與其許下願望，不如想想怎麼做
  付諸行動，接受變化
  把信息轉化為「重要路標」
  列出待辦清單而不是被任務裹挾
  未能實現的目標就需要重新審視
  當思想偏離正軌，請使用核對清單
  督促也是行動的動力之一
  另闢蹊徑，別有洞天
Chapter 04 為自己而活的十個基本法則
  什麼時候完成都可以就是永遠都完不成
  樹立小旗幟，完成小目標
  把「重點是什麼」作為口頭禪
  你無法解決的問題，不會發生在你身上
  終生學習
  可學的東西數不勝數
  先思考，後行動
  能帶來良性刺激的人更要積極相處
  信賴就是絕佳攻擊力
  感恩一切，問題也會迎刃而解
Chapter 05 實現自我的路上，信息必不可少
  盡全力向目標邁進，就要避免遺忘
  比起「記住」，更重要的是「找到」
  夢想、紅筆與比較
  先「看」后「讀」
  在空白處創造價值
  如何兼具效率與效果
  整理從大小統一開始
Chapter 06 用有限的時間創造無限的價值
  如何大幅提高效率
  多用「同時做N件事」
  為時間投資

  靈活「創造」時間
  把妨礙集中思考的要素拒之門外
  在整理中節省時間
  高效溝通法則
  合理處理郵件
  高效休息法
  「靈感」的誕生
Chapter 07 高速成長的十六個基本法則
  比金錢更重要的
  自主性提升
  目標力量
  通過「預期管理」及早獲取數據
  決策的基準
  永不厭倦
  沒把握做到一，就不要去做
  打造實力
  細節定成敗
  把優秀人才打造成明星
  55年計劃
  開放式信息共享
  把志向統一
  何謂風險企業
  每個人都該擁有的實用工具
  目標信念
後記

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