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奇跡公式

  • 作者：(美)哈爾·埃爾羅德|責編:申永剛|譯者:王正林
  • 出版社：中國科學技術
  • ISBN：9787504696502
  • 出版日期：2022/11/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：233
人民幣：RMB 59.8 元      售價：元
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內容大鋼
    在人生的各個領域都邁向10級成功。
    機會無處不在，你將找到成就感的真正源泉。
    當你開始了新的一天，你要如何克服所有阻礙，奔赴你想要的一切？從實現財務自由到成就非凡事業，從戰勝威脅生命的健康挑戰到獲得平和、富足的內心……
    《早起的奇跡》獲得巨大成功后，哈爾·埃爾羅德意識到他還有更多東西與世界分享。哈爾總結了一個永恆成立但一直被忽視的成功公式，它由兩個簡單卻頗具挑戰的決定組成：
    堅定不移的信念+非同常人的努力=奇跡！
    事實上，各行各業的成就者一直都在踐行「奇跡公式」，但普通人卻難以堅持。如何才能正確理解並持續執行這兩個決定，使你的「可能」變為「必然」？哈爾分享了重要的經驗：
    利用每個具體的、可衡量的目標培養「奇跡專家」的品質；
    調整人生優先順序，建立「使命安全網」，為夢想保駕護航；
    不再讓「非理性恐懼」和「缺乏耐心」扼殺創造力；
    定期復盤和調整，更新「自我肯定宣言」，確保能夠堅持到底；
    ……
    哈爾還提供了立竿見影的行動指南，你將借助「30天奇跡公式挑戰」制訂一個循序漸進的月計劃。你很快就會發現，沒有什麼目標遙不可及，從現在開始，你就能一次又一次創造奇跡！
作者介紹
(美)哈爾·埃爾羅德|責編:申永剛|譯者:王正林
    哈爾·埃爾羅德，「死」過兩次的人生贏家，《早起的奇跡》系列書作者及電影執行製片人，國際勵志演說家，美國銷售高手。馬拉松選手，曾完成84公里馬拉松嘻哈音樂藝術家。
目錄
第1章  奇跡並非遙不可及  讓你的最大目標從「可能實現」到「必然成真」
  人人都能成為「奇跡專家」
  看似簡單卻「違背天性」的兩個決定
  建立持續運轉的正反饋循環，公式成立！
  請你相信生命的魔力和奇跡
第2章  普遍有效，卻無人提及的神奇公式  今天開始，創造人生中第一個具體的、可衡量的奇跡
  如何在10天內完成「不可能」的銷售任務？
  設置具體的、可衡量的目標太重要了
  這就是可複製、可落地的成功秘訣
  從「想要」到「得到」，奇跡公式100%助力成功
第3章  克服內心衝突，邁出改變的第一步  別讓內耗限制自己的無限潛力
  非理性恐懼如何侵蝕我們的夢想和生活？
  內心衝突1：將新的機遇視為危險
  內心衝突2：接受平庸，卻不相信「應得」的成功
  內心衝突3：無法準確看待自身的潛力
  內心衝突4：用別人眼中的樣子定義自己的人生
  別找借口了，消極≠接受現實！
  做得越多，你就會對自己越有信心
第4章  接受現實是打開情感無敵之門的鑰匙  如何釋放讓你退縮的所有負面情緒？
  每一種情緒都是自己創造的
  5分鐘法則快速調整心態
  回歸平和：接受現實才能改變現實
  釋放過去、現在，甚至未來的情感痛苦
  不要期望明天的生活完美，看看今天你的完美生活
  給自己一份與生活和解的禮物
第5章  如何創造夢想的生活，同時熱愛當下的生活  消除失敗可能性的全新思維模式
  設定目標的真正意義
  無懼失敗，就是成功的原因
  從依戀短期結果到追求長遠目標
  升級思維模式，才能創造更大的可能性
  奇跡沒有出現？因為你還未全身心投入！
第6章  每一天，專註捍衛你的使命  明確人生優先順序，投入對你意義重大的事情
  目標越多，效率越低
  確診癌症后，我的第一要務就是陪伴家人
  「不，謝謝，那天我要和孩子們在一起」
  使命引領你成為最想成為的人
  5大步驟，建立你的「使命安全網」
第7章  第一個決定：堅定不移的信念  想要放棄？你必須反覆學會相信自己
  奇跡專家的品質：有意識地堅守信念
  我第二次經歷「死亡」的那一年
  「我不僅會戰勝癌症，還會活到100歲」
  堅守信念，才有能量付出非凡努力
  如何找到信念之源？
  重複，重複，再重複你的奇跡口訣
第8章  第二個決定：非同常人的努力  它沒有你想的那麼複雜和困難
  非同常人的努力究竟意味著什麼？
  讓非凡成為習慣的5個步驟
  一次又一次做好小事，也就成就了大事
  明知該做這些努力，卻不想做？
第9章  打造一次又一次創造非凡成果的能力  如何創建和使用自我肯定宣言

  S.A.V.E.R.S.人生拯救計劃中，哪項實踐最有效？
  自我肯定的正確打開方式
  目標和任務不同，自我肯定宣言也要不同
第10章  開啟30天奇跡公式挑戰  向10級成功前進！
  克服「非理性的恐懼」和「缺乏耐心」
  只需6步，你真的可以在30天內改變你的人生
結語  創造你想要的人生，是你與生俱來的權利
附錄一  共讀書單
附錄二  奇跡公式自我肯定模板
附錄三  「30天奇跡公式挑戰」打卡表
致謝  彼此支持，成就我們的閃光人生
關於作者  他創造了奇跡，他就是奇跡本身

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