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沒什麼大不了的

作者：燕七|責編:王曉芹
出版社：重慶
ISBN：9787229172008

出版日期：2022/12/01
裝幀：平裝
頁數：186

人民幣：RMB 49.8 元售價：元

內容大鋼

    快節奏的當下，我們一邊崩潰一邊自愈，時常在糾結過往、擔憂未知中停滯不前。
    有時會因無端焦慮、自我內耗而感到疲憊不堪，偶爾也會自我懷疑、自我忽視，卻又強顏歡笑。
    書中小貓橘子和餅乾、心想事橙兔、企鵝嘿芝麻的遭遇，重現了生活的困境，道出了生活的真諦，直擊我們內心的困惑。它們告訴我們：用新的視角去看待生活，你會發現很多事都是小事，沒什麼大不了的。

作者介紹

燕七|責編:王曉芹
燕七，治愈系漫畫家，暢銷書作家，療愈師。已出版《你笑起來，就是好天氣》《沒什麼大不了的》《雙向奔赴的愛，才是人間理想》《我越來越喜歡自己了》《奇妙咖啡館》等作品。其美好溫暖的文字、可愛有趣的漫畫溫柔了城市的喧囂，撫慰了焦躁的心。

1  一邊抑鬱一邊自愈
  用高階思維愛自己
  凡事看得開，人生才能嗨
  知道愛情里這個真相，就不會患得患失了
  盲目自信會給自己帶來大麻煩
  你把自己放輕了，對方就越來越重
  從別人的經驗里找到適合自己的方法
  重視自己的情緒，看到它真正的成因
  衝動的時候，不要做決定
2  好心態練習
  不相信，是最大的囚籠
  去給予，你會擁有更多
  所謂難題，可能是你的思維境界困住了你
  越努力，越幸福
  綻放的路上，無需取悅誰
  對未知的擔憂和害怕，會毀掉當下的生活
  和痛苦和解，是對自己最大的治愈
3  沒什麼大不了的
  享受孤獨是一件有趣的事
  有了目標，就沒有時間焦慮了
  提升自己沒有捷徑
  在愛情里做個溝通高手，能讓感情更親密
  誠實地面對自己的情感需求，別再吃「擰巴」的苦了
  不是生活不美好，而是你把關注點放錯了地方
  擁有適可而止的智慧，煩惱就不再賴著你了
4  你可以成為光
  看不慣別人，最終煩惱的是自己
  真正接納自己后，就能與世界和解
  當正向思維成為習慣，你所吸引到的就是好的事物
  覺得自己是為了別人而付出，就會一直抱怨
  解決事情之前，先解決心情
  放下的那一刻，你就輕鬆了
  你可以成為幸福本身，不用憑借誰的光

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