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我的6個情緒朋友/美迪潤禾書系

  • 作者：(意)阿爾貝托·佩萊//芭芭拉·坦博里尼|責編:楊雯|譯者:楊蘇華
  • 出版社：電子工業
  • ISBN：9787121443039
  • 出版日期：2023/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：265
人民幣：RMB 59 元      售價：元
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內容大鋼
    情緒教育是青春期教育中不可或缺的主題。本書是義大利著名心理學家兼心理醫生寫給青春期孩子的溫暖指南。本書的主要切入點是：我們有沒有想過，當步入青春期的孩子被某種強烈的情緒裹挾而無法自控時，他的大腦里正在發生哪些變化？人的大腦就像是一座三層樓的房子，其中情緒就位於第一層。全書通過闡述悲傷、恐懼、厭惡、憤怒、驚訝、喜悅等章節內容，帶領讀者了解大腦的工作機制，以及在前青春期和青春期階段大腦會發生哪些變化，每章都以故事、小測試的形式幫助讀者領悟這6種情緒的底層邏輯和應對方式，非常適合青少年在了解、接受和調控自己的情緒時參考使用。
作者介紹
(意)阿爾貝托·佩萊//芭芭拉·坦博里尼|責編:楊雯|譯者:楊蘇華
    阿爾貝托·佩萊（Alberto Pellai），醫生、未成年人心理治療師，兼任米蘭大學生物醫學系研究員。2004年，為表彰他在公共健康領域的卓越貢獻，義大利衛生部為他頒發了銀質獎章。佩萊創作了許多以育兒和心理學為主題的暢銷書，包括《照亮黑暗，征服火山：如何將負面情緒轉化為珍貴的盟友》《一切都來得太早了：網路時代的性教育》《禁忌：如何通過情感教育與孩子談論沉重的話題》《從男人到父親》。他還與芭芭拉，坦博里尼（Barbara Tamborini）合著了《海嘯的年紀》《家庭幸福的密碼》《閉嘴!》，也廣受好評。這些作品已經被翻譯為超過15種語言，在國際上贏得了眾多獎項。從2010年起，他與義大利著名周刊《基督教家庭》合作，負責「為人父母」專欄的編撰。同時，他還在社交軟體臉書上運曹著一個專門提供教育建議的主頁，訂閱者多達10萬人。
目錄
前言
測試馬上開始，你準備好了嗎？
第1章  悲傷
  小測試
  小故事
  悲傷是什麼
  悲傷有哪些表現
  如何應對悲傷情緒
第2章  恐懼
  小測試
  小故事
  恐懼是什麼
  恐懼有哪些表現
  如何應對恐懼情緒
第3章  厭惡
  小測試
  小故事
  厭惡是什麼
  厭惡有哪些表現
  如何應對厭惡情緒
第4章  憤怒
  小測試
  小故事
  憤怒是什麼
  憤怒有哪些表現
  如何應對憤怒情緒
第5章  驚訝
  小測試
  小故事
  驚訝是什麼
  驚訝有哪些表現
  如何應對驚訝情緒
第6章  喜悅
  小測試
  小故事
  喜悅是什麼
  喜悅有哪些表現
  如何應對喜悅情緒
  爆米花與情緒
結語
致謝
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