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遠離高衝突關係(別讓這五種人格毀了你的人生)/治愈繫心理學系列

  • 作者：(美)比爾·埃迪|責編:張亞捷|譯者:段鑫星//孟海清//李雙
  • 出版社：中國人民大學
  • ISBN：9787300309149
  • 出版日期：2022/11/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：208
人民幣：RMB 59 元      售價：元
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內容大鋼
    在日常生活中，你是否有過這樣的經驗：
    你明明是一片好心，卻屢屢被人誤解；
    你一直對他掏心掏肺，卻不停地被他使絆設卡；
    你與他好好說話，卻總是被他批評、指責和懷疑；
    他一會兒與你親密無間，一會兒又變得冷若冰霜，常常令你不知所措；
    ……
    在本書中，作者分別為我們介紹了邊緣型、偏執型、自戀型、反社會型和表演型五種高衝突人格及其特點、行為模式、識別法則、相處模式，並總結出了應對高衝突人格的幾種行之有效的簡便方法，以及一些幫助我們與高衝突人格者進行有效溝通的話術。通過閱讀本書，你將學會：
    如何識別高衝突人格；
    如何避開高衝突人格者；
    如何與高衝突人格者打交道；
    如何成為化解衝突的高手；
    如何擺脫有害關係；
    如何避免成為高衝突人格者的「出氣筒」。
作者介紹
(美)比爾·埃迪|責編:張亞捷|譯者:段鑫星//孟海清//李雙
目錄
第1章  你身邊的「有毒」關係
  如今你能相信誰
  什麼是人格障礙
  你為什麼要相信我
第2章  關於「有毒」關係的警示信號和90%定律
  高衝突人格者的歷史行為
  90%定律
  WEB策略
  如何與高衝突人格者打交道
第3章  避免成為出氣筒
  關於高衝突人格，你需要了解的四件事情
  為什麼選擇現在做這件事情
  為什麼事情會這樣發展
  一些共情的話
第4章  自戀型人格：我太優秀了，而你卻一無是處
  關於自戀型高衝突人格的基本常識
  自戀型高衝突人格者的兩種類型
  如何識別自戀型高衝突人格者
  如何避開自戀型高衝突人格者
  如何與自戀型高衝突人格者打交道
  如何擺脫自戀型高衝突人格者
  結語
第5章  邊緣型人格：愛恨就在一念間
  關於邊緣型高衝突人格障礙的基本常識
  邊緣型高衝突人格者的兩種類型
  如何識別邊緣型高衝突人格者
  如何避開邊緣型高衝突人格者
  如何與邊緣型高衝突人格者打交道
  如何擺脫邊緣型高衝突人格者
  結語
第6章  反社會型人格：冷酷的騙子
  關於反社會型高衝突人格的基本常識
  反社會型高衝突人格者的兩種類型
  如何識別反社會型高衝突人格者
  如何避開反社會型高衝突人格者
  如何與反社會型高衝突人格者打交道
  如何擺脫反社會型高衝突人格者
  結語
第7章  偏執型人格：疑心重重
  關於偏執型高衝突人格的基本常識
  偏執型高衝突人格者的兩種類型
  如何識別偏執型高衝突人格者
  如何避開偏執型高衝突人格者
  如何與偏執型高衝突人格者打交道
  如何擺脫偏執型高衝突人格者
  結語
第8章  表演型人格：戲劇性的表達
  關於表演型高衝突人格的基本常識
  表演型高衝突人格者的兩種類型
  如何識別表演型高衝突人格者

  如何避開表演型高衝突人格者
  如何與表演型高衝突人格者打交道
  如何擺脫表演型高衝突人格者
  結語
第9章  高衝突人格者的同夥——可能會傷害你的人
  如何應對高衝突人格者的同夥
  如何識別高衝突人格者的同夥
  如何與高衝突人格者的同夥打交道
  不要成為高衝突人格者的同夥
  結語
第10章  不明真相的人該如何尋求幫助
  如何尋求幫助
  高衝突狀況的三種可能性
  結語
第11章  為什麼會有那麼多的高衝突人格者
  左右腦和高衝突人格的關係
  左右腦的協作
  高衝突人格形成的因素
  文化對高衝突人格的影響
  結語
第12章  識別高衝突人格的重要武器：人格識別技能
  高衝突人格者和非高衝突人格者的本質區別
  五種高衝突人格者的模式
  人格識別技能
  如何迴避和應對高衝突人格者
  自我意識
  結語
附錄  高衝突人格者的40種可預測行為模式

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