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變革之道(鋼琴演奏之實用訓練體系)

  • 作者：馬麗霞|責編:遲鳳芝
  • 出版社：上海音樂學院
  • ISBN：9787556606061
  • 出版日期：2022/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：157
人民幣：RMB 50 元      售價：元
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內容大鋼
    鋼琴演奏的訓練並不意味著一味地苦練、多練，使用更合理、高效的訓練方法才是鋼琴教學未來的道路。多年來，作者一直致力於鋼琴教學的各個階段，尤其是基礎訓練階段的研究，並形成了一套科學高效的訓練系統。本書以物理學原理和運動生理學原理為指導，從不同的角度與層面探討了它們對於鋼琴演奏的關聯影響，分享了如何在訓練中引入運動科技的研究成果，以豐富鋼琴演奏的訓練手段。在過往關於鋼琴教學的討論中，多數以「教」為主題，而如何「學」、怎樣「練」卻較少被討論。本書從從業教師、鋼琴學習者、習琴者家長三個視角出發，為他們提供一系列簡單、實用的訓練方法，提供多維度、多層面、立體化的訓練思路，旨在讓每位學習者的習琴之路都更為暢通。
作者介紹
馬麗霞|責編:遲鳳芝
目錄
第一章  鋼琴演奏中的運動生理學
  一、運動生理學概論——鋼琴演奏者應該了解的
  二、運動生理學的發展
  三、運動生理學與鋼琴演奏的關係
第二章  鋼琴演奏中的合理坐姿
  一、琴凳的選擇
  二、演奏中合理坐姿的標準
  三、各司其職與通力合作
  四、有趣的大師們
第三章  演奏中手的形態
  一、關於「手型」
  二、肌的運動原理
  三、手的擺放
第四章  基礎訓練的準備
  一、正確的放鬆是良好的開始
  二、每個初學者都需要進行技術訓練嗎
  三、幼兒進行基礎技術訓練的原則
第五章  基礎訓練的核心
  一、樂高是這樣搭成的——基礎訓練的模塊構建
  二、做做操，讓手指靈活起來
  三、讓手變得更大一些
  四、讓手指站起來
  五、手腕，不動還是動
  六、你需要了解的「高抬指」
  七、有效的抬指訓練
  八、Staccato的三種基本彈奏方式
  九、基礎技術訓練教材的選修與必修
  十、基礎訓練的輔助工具
  十一、音樂表現力的基礎培養
第六章  鋼琴演奏的進階訓練
  一、彈奏中的加速與加力
  二、高抬指練習方案
  三、音色變化的奧秘
  四、踏板——為音樂錦上添花
  五、舞台形象——美的表達
第七章  高效的練琴方案
  一、讓練琴事半功倍的一些建議
  二、家長該做些什麼
  三、讓背譜不再成為「心魔」
第八章  身體素質的培養與職業病防治
  一、這樣的身體素質你具備嗎
  二、力量素質的提升
  三、柔韌素質的提升
  四、靈敏素質的提升
  五、耐力素質的提升
  六、職業病的康復與治療
後記

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