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你不普通

作者：張凱毅|責編:俞?榮
出版社：台海
ISBN：9787516833636

出版日期：2022/09/01
裝幀：平裝
頁數：288

人民幣：RMB 68 元售價：元

內容大鋼

    這是一個普通女孩真實的成長方法論。
    6大思維模塊，88個實戰方法，彙集了作者5年飛速成長期內的全部思考和乾貨總結，她就是通過這些思考找到真正的自信和自己，現在想把這些說給你聽：
    如何設定目標和做好復盤；
    如何建立並維護親密關係；
    如何減少個人的情緒內耗；
    如何獲得生活中的幸福感；
    如何掌握健康的消費觀不陷入消費主義的陷阱……
    這是送給所有女生的成長和迭代公式。
    可以幫大家在前行的路上少走幾段彎路，實現屬於自己的彎道超車，並始終相信「你從不普通，你值得擁有更好」！

作者介紹

張凱毅|責編:俞?榮
張凱毅短視頻內容創作者，聖魔方創始人，投資人。抖音千萬級美妝博主。 2013年就讀於瀋陽音樂學院作曲系本科 2017年畢業后，在網路上收穫近千萬粉絲 2020年成立個人公司，並投資多家企業 2021年就讀清華大學EMBA

第一章  制定屬於自己的劇本
  1、有個目標
  2、隨時做好計劃
  3、萬物皆可復盤
  4、擅長和喜歡，我都選過
  5、夢想有一萬種實現方式
  6、保持終身學習
  7、別讓外界的評價綁架了你
  8、努力是普通人唯一的底牌
第二章  那些親密關係教會我們的事
  1、失戀這件小事
  2、及時止損
  3、戀愛前要做的三件事
  4、戀愛中打磨和
  5、真誠最重要
  6、你會選擇和什麼樣的人成為朋友
  7、負能量，不可怕
  8、永遠不要忘記邊界感
第三章  花錢、攢錢的那些事兒
  1、真想要還是虛榮心作怪
  2、什麼是貴，什麼是便宜
  3、別被場景和功能迷惑
  4、那些我踩過的坑，你別踩
  5、貴一點，值一點
  6、攢錢的邏輯
  7、聊聊理財
  8、人生需要斷舍離
第四章  把自己變成答案
  1、沒人比你更懂自己
  2、不要成為「討好型人格」
  3、還是要拒絕
  4、越「躺平」，越焦慮
  5、獨處，不孤獨
  6、誰還沒個低谷期
  7、不做不擅長的事，也不做太擅長的事
  8、你才是自己的安全感
第五章  誰說快樂不重要
  1、快樂是有層次的
  2、儀式感很重要
  3、無所不能的手賬
  4、成年人也要看漫畫
  5、娃娃，不只是娃娃
  6、給手機做件新衣服
第六章  有關變美你一定要知道的50件小事

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