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產前產後護理百科/優生優育優教系列

作者：編者:華苓|責編:諶媛媛
出版社：四川科技
ISBN：9787572705496

出版日期：2022/06/01
裝幀：平裝
頁數：253

人民幣：RMB 49.8 元售價：元

內容大鋼

產前產後是准媽媽既喜悅又擔心的一個時期。喜悅的是即將與寶寶「見面」，擔心的是出現意外情況。本書將准媽媽較為關心的產前、分娩、產後分列為獨立的階段，圍繞產前、分娩進行時、坐月子、餵養新生兒為準媽媽答疑解惑，普及孕產知識。針對產前常見的狀況，給出細緻的生活建議；面對分娩，為準媽媽講解分娩過程、分娩時緩解陣痛的方法；進入月子期，為新媽媽講解順產、剖宮產的飲食要求、護理方法，母乳餵養的技巧、乳房護理建議，新生寶寶身體洗護、早教啟蒙。本書內容豐富，操作性強，呵護准媽媽產前產後，呵護新生寶寶健康。

作者介紹

編者:華苓|責編:諶媛媛
華苓，生於1961年，首都醫科大學附屬北京中醫醫院主任醫師，教授，碩士研究生導師。北京市衛生系統「125」高層次中醫藥人才培養計劃培養對象，國家自然科學基金評審專家庫成員。全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師、國醫大師柴嵩岩學術經驗繼承人。行醫37年，深思善悟，擅長多囊卵巢綜合征、卵巢儲備功能低下及卵巢早衰、子宮內膜異位症、功能性不孕症等婦科疑難病的中醫辨證治療。跟師學習臨證之餘，總結撰寫多篇研究柴師經驗的論文，如《柴嵩岩治療妊娠病經驗探討》《健脾補腎法治療複發性流產合併亞臨床甲狀腺機能減退130例臨床資料分析》《柴嵩岩治療多囊卵巢綜合征經驗》等。

PART 1  分娩不是坎，是人生的升華
  進入圍產期
    進入圍產期意味著進入分娩準備階段
    胎動變得更頻繁有力
    准媽媽會越來越辛苦
    胎位不正要不要矯正
    臍帶繞頸無須過於擔心
    避免孕晚期羊水過少
    監測胎動，保護胎兒安全
    腰酸背痛怎麼緩解
    假性宮縮時歇一歇
    患妊娠高血壓怎麼控制病情
    患妊娠糖尿病怎麼度過孕晚期
    尿頻、漏尿怎麼辦
    非病理性水腫怎麼減輕
    大腿根部和恥骨疼痛時動作輕一些
    盡量左側?，少仰?
    為睡個好覺努力
    圍產期的飲食要顧及脆弱的胃
    孕晚期缺鈣需服用鈣劑
    體重增加過快要控制
    堅持適量、適合的運動鍛煉
    做有助於順產的運動
    練習拉梅茲呼吸法
    不宜進行爬樓梯鍛煉
    預防早產很重要
    別把早產宮縮誤當假性宮縮
    護理乳房可助哺乳順利
    及時緩解產前焦慮
  分娩進行時
    準備新生兒用品
    待產包里應該收入的物件
    決定是否要准爸爸陪產
    過了預產期還不生怎麼辦
    自然分娩的三大產程
    順產的先決條件
……
PART 2  坐月子是辛苦的，但又是幸福的
PART 3  參考一般標準，個性化餵養新生兒

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