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穿透(改變生活的十個真相)

  • 作者：(英)卡羅琳·福蘭|責編:陳源|譯者:曹怡魯
  • 出版社：浙江人民
  • ISBN：9787213106057
  • 出版日期：2022/08/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：198
人民幣：RMB 58 元      售價：元
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內容大鋼
    我們總被一些觀念和想法束縛，也被很多認知和情緒上的問題所困擾，從而無法發揮出自己內在的潛力。如何改變這種狀況呢？英國心靈大師卡羅琳·福蘭用她多年研究的穿透法則解決了這個困擾我們很久的問題，告訴我們，通過改變自己的思維模式就能改變自己的人生！穿透法則提供的思維模式，本質上是讓我們脫離各種情感、邏輯上的束縛，穿透各種自身的困惑，從而真正面對現實，讓自己的生活、工作都進入一個新的狀態，找到真正的自我。同時，它提供了細緻的思考方法和實際的操作細節，是一本融合思想概念和實操技巧的思維啟蒙書。
作者介紹
(英)卡羅琳·福蘭|責編:陳源|譯者:曹怡魯
目錄
前言
第一章 真相1 參透所有，永不可能
第二章 真相2 改變人生從不容易
第三章 真相3 你什麼都能做，但你不能什麼都做
第四章 真相4 失敗轉身即機會
第五章 真相5 允許脆弱就不脆弱：理解脆弱悖論
第六章 真相6 一人難討百人歡
第七章 真相7 別人的成功不會搶走你的成功
第八章 真相8 追求快樂，那你就錯了
第九章 真相9 相信直覺，它不是擺設
第十章 真相10 不存在終極目標
篇尾語
致謝
《自信大禮包：學會掌控恐懼》節選

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