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如何成為一個會思考的人

作者：(日)西成活裕|責編:程旭|譯者:富雁紅
出版社：民主與建設
ISBN：9787513938129

出版日期：2022/05/01
裝幀：平裝
頁數：208

人民幣：RMB 48 元售價：元

內容大鋼

由於大數據的普及和個人偏好的設置，我們追求知識不再為了獲知和開拓，知識積累變得越來越重複，並逐漸形成了信息繭房，讓自己越來越成為惰性思考的奴隸。應試教育讓很多功利的家長試圖通過輔導班能把已經總結好的知識以現成的方式直接灌輸給孩子，讓孩子慢慢喪失獨立思考能力和獨立分析、判斷、解決問題的能力。
其實，沒有知識是一成不變的，只有擁有獨立思考能力的人，才能在變化發展的社會中立於不敗之地。本書作者詳細闡述並分享了自我驅動能力、多級思考能力、懷疑能力、全局能力、區分能力、飛躍能力、精細分解能力等七種思考能力，並針對在日常生活、工作等各種場合中該如何靈活運用這七種能力，給出了具體的做法。正因為現今社會複雜多變，不妨透過思考能力來武裝自己，以適應未來的發展吧！

作者介紹

(日)西成活裕|責編:程旭|譯者:富雁紅
西成活裕，日本東京大學尖端科學技術研究中心教授。日本東京大學航空太空工程學碩士、博士。曾任教於日本山形大學和龍谷大學、德國科隆大學理論物理學研究所，專攻數理物理學。作者還致力於用數學知識解決各種交通堵塞問題，獨自創作「堵塞學」，著作有《堵塞學》（新潮選書），獲講談社科學出版獎、日經BP·BizTech圖書獎等。作者陸續在國際學會雜誌上發表多篇論文，並活躍于電視、廣播、報紙等媒體。2013年，被日本文部科學省（日本中央省廳之一）評選為「對科學技術有卓越貢獻者」。

序章  通過七種思考能力鍛煉思考體力
第1章  找到想做的事的思考習慣
  養成思考習慣，快速達成目標
  將自己喜歡的事和有益於他人的事結合起來
  從小目標到大目標
  不受外界干擾的自我驅動
  積累失敗經驗可以幫助發現想做的事
  不服輸能夠激發自驅力
第2章  持續思考應該做的事的思考習慣
  持續思考的人和只做不想的人是不同的
  通過多級思考能力思考三個層級，就會與別人拉開差距
  將事物分解為三個要素進行思考
  用時間軸劃分想做的事
  不要混淆目的和手段
  用倒推的方式思考現在應該做什麼
  篩選出理想的職業道路的必要事項
  用數學鍛煉邏輯思維
第3章  不被信息所迷惑的思考習慣
  停止令思考簡單化的「小報式思維」
  將事實和意見分開進行思考
  專家說的不一定是對的
  對信息中的數字和數據保持懷疑
  培養洞察事物本質的能力
第4章  做出最佳判斷的思考習慣
  訓練AI也無法模仿的人類直覺
  不放過任何細微的變化
  最重要的是鍛煉區分能力
  通過區分能力篩選出所有的選項
  如果怎樣做都糾結，就用善惡來判斷
  看準拐點，避免最壞情況
  縱觀全局，高瞻遠矚
  不會發生「三十年河東，三十年河西」的情況
  思考的層級決定人生的高度
第5章  為了解決問題而養成的思考習慣
  思考陷入僵局時使用跳躍性思維
  通過大腦的壓力狀態和鬆弛狀態產生靈感
  走投無路時考驗思考能力
  試著玩連詞成句遊戲
  博覽群書，消除思維偏差
  熟練使用兩種思考模式
  每天進行一次自我問答訓練
第6章  處理人際關係的思考習慣
  交流的五種模式
  通過懷疑能力消除對方的誤解
  要有非語言意識
  試著維持中立型人際關係
第7章  能夠馬上行動起來的思考習慣
  即使錯了也要發表自己的意見
  在持續思考之前先試著做做看
  大膽行動是邁向成功的第一步

  讓努力的方向與目標保持一致
  尋找夥伴，不擅長的事情交給別人去做
後記

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