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大學生情緒管理與思想政治教育

作者：嚴淑華//郭林鋒|責編:夏小雪//盧蕊
出版社：冶金工業
ISBN：9787502490812

出版日期：2022/01/01
裝幀：平裝
頁數：117

人民幣：RMB 52 元售價：元

內容大鋼

大學生思想政治教育是高校立德樹人的重要方式，但如何取得更好的效果，是思想政治教育工作者一直追求的目標。情緒管理，是接受教育者把控自身情緒，思想政治教育工作者運用自己良性情緒，審視受教育者情緒街區，對良性情緒充分挖掘運用，對不良情緒進行調節和轉換，建立溝通橋樑，運用最佳方式達到思想政治教育的目的。情緒伴隨人的一生，同樣伴隨大學生的成長。本書通過分析大學生的情緒特點，把握情緒規律，掌控情緒對接點，做到有的放矢，提升思想政治教育效能。
本書可供高校思想政治教育工作者、教師以及在校大學生等閱讀參考。

作者介紹

嚴淑華//郭林鋒|責編:夏小雪//盧蕊

1  情緒概述
  1.1  情緒認知
    1.1.1  情緒及其表現
    1.1.2  大學生活適應期的情緒調節
  1.2  情緒體驗與表達
    1.2.1  體驗情緒
    1.2.2  情緒的表達及情緒管理
2  大學生的情緒
  2.1  培育積極情緒
  2.2  調節消極情緒
  2.3  規避非理性情緒
  2.4  大學生情緒與自我認知
3  思想政治教育對大學生情緒的引導作用
  3.1  把握思想政治教育中的情緒
    3.1.1  思想政治教育工作者對情緒的把握
    3.1.2  避開情緒誤區
  3.2  把握情緒管理與引導的最佳時機
    3.2.1  情緒周期的界點分析
    3.2.2  情緒周期的界點分析與思想政治教育的契合
4  大學生的情緒管理
  4.1  情緒管理及其原則
    4.1.1  本能的情緒管理
    4.1.2  情緒管理的原則
  4.2  管理情緒的方法與手段
    4.2.1  以目標為導向——做情緒管理舵手
    4.2.2  樂觀——充滿自信的情緒管理良藥
    4.2.3  換位思考——樂觀向上的情緒助推器
  4.3  情緒轉換
    4.3.1  發散思維的情緒轉換方式
    4.3.2  以創造快樂為手段  營造高昂情緒期
5  情緒調控與轉換
  5.1  情緒調控
    5.1.1  情緒的自我管理
    5.1.2  情緒表達與發散
    5.1.3  情緒控制與調節
  5.2  情緒轉換與思想政治教育
    5.2.1  不良情緒的適時適度宣泄
    5.2.2  思想政治教育工作者對大學生情緒的把控與疏導
6  基於情緒管理的思想政治教育
  6.1  思想政治教育要把握情緒
    6.1.1  思想政治教育工作者自身的情緒與管理
    6.1.2  思想政治教育實施的情緒期選擇
  6.2  情緒管理中思想政治教育示範
    6.2.1  以失敗積累的成功——「逆境大學」的收穫
    6.2.2  逆境下思想政治教育的開展
    6.2.3  逆境中崛起的典範
  6.3  充分發揮情緒管理的思想政治教育效能
    6.3.1  基於疫情的大學生情緒與思想政治教育
    6.3.2  高校思想政治教育工作者是大學生情緒主導的引路人
7  大學生活中的情商培育

後記
參考文獻

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