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親子關係中的高效學習法

  • 作者:姜囡囡|責編:梁一鵬//王淑花//劉嵐
  • 出版社:機械工業
  • ISBN:9787111698463
  • 出版日期:2022/03/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:182
人民幣:RMB 59.8 元      售價:
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內容大鋼
    很多家長被緊張的親子關係、崩潰式輔導孩子作業等問題攪得焦頭爛額,常常羡慕「別人家的孩子」。好的親子關係是經營出來的,「優等生」不是天賦異稟,而是擁有自主學習的方法。本書旨在幫助家長解決親子關係中的難題,全力激活孩子的自主學習力,構建和諧的親子關係。本書能讓家長不督促、不吼叫孩子,孩子照樣也能學習好。本書既是一本改善親子關係的教育方法之書,又是一本培養「愛學習、會學習」的孩子的工具之書,同時也是家長進行自我修煉獲得自身成長的學習之書。

作者介紹
姜囡囡|責編:梁一鵬//王淑花//劉嵐
    姜囡囡,心理學博士,動力學社創始人,水木幸福社聯合發起人,雙動力系統開創者,鄭州市青少年心理健康服務研究中心秘書長,中國幸福家庭教育促進會副秘書長,專攻北大課題組北京燕園雙成教育特聘研究員及特聘講師,幫助眾多家庭提升孩子學習力。

目錄
前言  遇見孩子,遇見更好的自己自序
上篇  構建和諧親子關係,建立孩子自信人生
  第1章  認識自己與孩子的關係
    你如何看待孩子
    親子關係的「輪迴」
    親子關係的重要意義
  第2章  改變,從給自己和孩子「撕」標籤開始
    可怕的標籤效應
    給孩子撕標籤的第一步:撕掉自己的標籤
    給孩子撕標籤的第二步:不輕易定義孩子
  第3章  孩子的未來在父母的嘴裡
    是什麼話讓孩子缺乏自信
    與孩子有效溝通的法則:先「跟」后「帶」
    說什麼不重要,怎麼「說」才重要
    語音語調能拉近與孩子的距離
    話語中的禁忌區
  第4章  學會表達第一真實情緒,而不是第二憤怒情緒
    情緒失控的父母,是孩子一生的噩夢
    父母如何表達第一真實情緒
    父母情緒管理三部曲
    如何面對孩子的負面情緒
  第5章  育兒的本質,就是經營一段好的親子關係
    重裝你的親子信念系統
    父母間的不「忠誠」,會「摧毀」親子關係
    很多親子關係,毀在「你不信我」
    了解愛的頻道,精準地向孩子表達愛
下篇  教孩子掌握正確方法,培養「愛學習、會學習」的孩子
  第6章  為什麼你的孩子學習成績差
    自我內驅力不足:孩子,你為「誰」而學
    學習困難:天天在學習,成績依然不理想
    自控力差:「熊孩子」究竟「熊」在哪
  第7章  決定孩子成績的,不是智商而是注意力
    什麼是注意力
    孩子的注意力需要保護
    孩子的注意力也可以培養
    想提升注意力,還需重點攻克「難題」
  第8章  讓孩子能記得快、記得准、記得久
    了解孩子的大腦
    記憶力提升要點:教孩子控制自己的記憶活動
    記憶力提升方法:對孩子進行記憶力訓練
  第9章  教育就是教人去思維
    思維決定孩子未來的高度
    拆除思維的藩籬,幫孩子打破消極思維
    培養創造性思維,讓孩子的思維靈活起來
    有的放矢,打造孩子優秀的思維能力
  第10章  讓孩子成為自己人生的「建築師」
    讓孩子自主學習,父母應該扮演什麼角色
    找到適合孩子的黃金學習法,讓孩子不怕學習
    點燃孩子對學習的濃厚興趣,讓孩子愛上學習
後記  喚醒父母,點亮孩子

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