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不被洗腦的100個思維習慣

  • 作者：(日)齋藤孝|責編:夏應鵬|譯者:馮元
  • 出版社：北京聯合
  • ISBN：9787559659514
  • 出版日期：2022/04/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：231
人民幣：RMB 48 元      售價：元
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內容大鋼
    熱搜、熱評10萬+、直播、短視頻、大數據……
    信息爆炸時代，是誰在左右我們的最終選擇？面對外界繁雜信息的干擾，普通人可能會照單全收，而聰明人選擇先思考再下結論。日本教育專家齋藤孝，將40年經驗總結為100個批判型思維習慣，從整理信息、高效溝通、深度閱讀潛能激發等方面，告訴我們如何運用正確的思維方式解決工作和生活中遇到的問題；如何讓頭腦時刻保持清醒、獨立思考，在關鍵時刻做出正確的決策。
作者介紹
(日)齋藤孝|責編:夏應鵬|譯者:馮元
目錄
序章  聰明人是如何思考的
  聰明人究竟是什麼樣的人
  現代社會需要什麼樣的聰明人
  如何在實踐中變聰明
  天才的創造力源於日常習慣
第1章  整理信息的思維習慣
  一分鐘闡述三個關鍵詞
  必要的輸入應盡量輸出
  分解難題，逐一解決
  細分時間，增加密度
  通過提問串聯信息
  輸入時要適當地複習回顧
  通過發聲徹底完成輸入
  將複雜的信息編成故事完成輸入
  有感情地輸入信息
  兩人一組，交替輸出
  鎖定關鍵詞，理清邏輯
  按照重要性將信息分為三種顏色
  通過「符號思維法」將文字資料圖表化
  儘力分解，完成簡易的輸出
  用一張A4紙總結信息
  養成凡事都調查的習慣
  整理出屬於自己的信息
  組合記憶法，回顧信息
  時而維持秩序，時而打破秩序
  適當地捨棄不重要的信息
  通過小問題捕捉大問題
  回答既要具體又要抓住核心
第2章  高效溝通的思維習慣
  將聽到的問題先概括，再展開
  做好傾聽的姿態，讓對方安心
  有意識地說出他人姓名
  丟掉偏見，傾聽他人講話
  用自己的語言轉述他人的話
  一句話總結要點
  看到別人的努力與付出
  時刻確認變化，弄清現狀
  不要刻意引導對方問自己想回答的問題
  反覆詢問原因，尋找本質答案
  用提問的形式拓寬思路
  保持思考，激活基因
  交換意見，相互提高
  著重說明對方需要的信息
  先闡述整體，告知問題
  多解釋一句，加深對方理解
  給出記憶點，便於回憶
  通過舉例，變抽象為具體
第3章  深度閱讀的思維習慣
  讀書是獲取知識的最好方式
  活用目錄，選一本好書

  享受難懂的樂趣
  將書的內容與自己的故事串聯
  如果是我的話
  同一類書，先讀水平較高的一本
  製作圖書宣傳卡
  盡量帶著感情讀書
  一邊吐槽一邊閱讀
  一邊猜測一邊閱讀
  細分標題，幫助理解
  接觸流行，獲得新發現
  挑選精髓，高效閱讀
  不感興趣的書，也不妨買來看看
  接受他人的推薦
  閱讀圖鑒書和輔助讀本
  以做簡評為目的觀看電影
  讀出高潮部分，更好地體會作品
  做一本「作者月記」
  文科生也要多讀理科書
  圍繞每個主題，閱讀相關的五本書
  讀完后講給他人聽
第4章  激發潛能的思維習慣
  重視自我評價，積極思考
  「知、情、意」，從「意」開始
  保持中庸意識，更具有包容性
  實踐「30秒閑聊」
  重視每一次感嘆的時刻
  無論喜好與否，廣泛涉獵
  數學思維1:用「坐標軸思維法」整理
  數學思維2:用「因式分解思維法」總結
  要打破模式，必須先塑造模式
  通過「心流體驗」，塑造新的自我
  重複播放一首歌，營造氛圍
  輕跳運動，釋放壓力
  時常熱身，放鬆大腦
  自我陶醉，提高熱情
  「愛迪生式思維法」，避免失敗
  巧妙利用腦內物質，加快大腦運作
  提升辭彙量，拓寬視野
  提高修養，明確自我定位
  使用敬語，讓交流更加順暢
  謹慎使用社交軟體
  閱讀報紙，鍛煉思維
  夜晚讀書，了解偉人
  肯定自己，保持良好的精神狀態
  快速閱讀，活躍大腦
第5章  學習天才們的思維習慣
  福澤諭吉：設定時間，鞏固習慣
  歌德：集中精力做好一件事
  夏目漱石：調整思維，重新思考
  愛因斯坦：設置獎勵，調整心態

  本田宗一郎：虛心請教，拓展視野
  吉田松陰：互相傳授，獲取新知
  南方熊楠：熟練抄寫，加深記憶
  德魯克：目標管理，避免拖延
  斯蒂芬·金：先定量，再問質
  村上春樹：鍛煉身體，調整大腦
  澀澤榮一：制定做事準則，規範行為
  大隈重信：表現好狀態，維持好心態
  施里曼：不妨打破常識，勇敢嘗試
  佐伯祐三：敢於正視否定，製造突破的契機

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