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職業復盤(如何擁有喜歡又有價值的工作)

  • 作者：安曉輝//鄧程天|責編:恭竟平
  • 出版社：人民郵電
  • ISBN：9787115583079
  • 出版日期：2022/03/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：268
人民幣：RMB 59.8 元      售價：元
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內容大鋼
    你現在的工作怎麼樣？或許非常棒！你正陶醉其中。或許還不錯，但總感覺少了點什麼。又或許你早就不太滿意，琢磨著變化與突破。但有一點是肯定的——還能更好。你一定感到了時代的飛速變化，甚至冥冥中感到身邊正散落著一些機會。但你不知道該如何抓住它們，趁勢而起，快速成長。如何選准最適合的未來方向？橫衝直撞是盲目的，不做改變是愚蠢的。真正的答案，早已在你過往的經歷中留下蹤跡。我們作出的每一個選擇，都是個人理想志趣、能力、現實環境等因素的綜合展現。在過去的啟發下尋找答案，最有效、最適合、也最有可行性。本書提供了一套系統的職業生涯復盤方法與一個可靠的職業生涯復盤工具：基於4個要素、8個關鍵維度有效回顧，網羅工作中的寶藏，借助2個手段，多維分析探尋未來的方向；利用3項原則，系統調整，保障重要目標的實現。幫助讀者定期回顧過往職場經歷，分析個中得失，挖掘個人期望，明確未來定位，跟隨期望和定位，系統調整發展策略和行動計劃，一步一步把工作打造成自己想要的樣子，實現自我蛻變。
作者介紹
安曉輝//鄧程天|責編:恭竟平
目錄
第1章  職業復盤概論——迭代工作和自我，創造理想的職業生涯
  1.1  什麼是職業復盤？
  1.2  職業復盤有哪些好處？
  1.3  職業復盤怎麼做？
    1.3.1  職業復盤的核心模型：職業羅盤
    1.3.2  職業復盤的操作流程：回顧、分析、調整
第2章  回顧——有意義的過去里，隱藏有未來的答案
  2.1  無效回顧的三大困境
    2.1.1  挖空心思，卻找不到多少成果
    2.1.2  找到不少成果，但只集中在一兩個維度
    2.1.3  成果很多，但雜亂無章
    2.1.4  避免無效回顧的利器——職業羅盤
  2.2  職業羅盤四要素：秒懂什麼是理想工作
    2.2.1  價值：讓你安心工作
    2.2.2  資源：讓你快速發展
    2.2.3  能力：讓你勝任工作
    2.2.4  動機：讓你願意工作
  2.3  職業羅盤八維度：快速盤點工作收穫
    2.3.1  經濟回報+職場地位=價值
    2.3.2  外部資源+個人資源=資源
    2.3.3  專業能力+通用能力=能力
    2.3.4  職業興趣+內在滿足=動機
  2.4  五步完成回顧，拿到通往未來的船票
    2.4.1  填寫預期目標，重溫自己想要什麼
    2.4.2  收集八維度實際收穫，讓事實說話
    2.4.3  評估滿意度，看見現實和理想的差距
    2.4.4  製作職業平衡輪，一眼看穿哪裡應該改變
    2.4.5  評價成效，喚醒內在動力
第3章  分析——知道往哪裡發力，讓努力更有效率
  3.1  透視分析：掃描你當前工作的好與壞
    3.1.1  理解透視工具——職業羅盤的二十二方面
    3.1.2  透視每個方面，找到你的改變切入點
  3.2  職業轉變分析：明確接下來的發展方向
    3.2.1  三種方法評估是否繼續當前工作
    3.2.2  確認你工作上的主要需求：接近型需求和迴避型需求
    3.2.3  用流程圖探索備選方向：繼續？跳槽？轉型？轉行？
    3.2.4  四步完成理性決策，確認發展方向
    3.2.5  撰寫結論、理由和戰略目標，讓承諾為你賦能
  3.3  改善分析：網羅可能的改善目標
    3.3.1  判斷：哪些方面需要改善
    3.3.2  收集：找到具體目標，作為前進路標
第4章  調整——規劃導航路線，奔向美好工作
  4.1  匯總目標：梳理出待辦清單
    4.1.1  再次核查目標是否具體
    4.1.2  在目的相同的多個目標之間做出選擇
    4.1.3  過濾重複的目標
    4.1.4  合併核心任務重疊的連動目標
    4.1.5  把多個小目標融合升級為大目標
    4.1.6  身兼多職時，為不同角色設定不同目標
  4.2  設定目標優先順序：增強行動效能

    4.2.1  建立目標優先等級體系的意義
    4.2.2  兩步建立自己的目標優先等級體系
    4.2.3  確定各目標的具體優先順序，讓重要的事情靠前站
  4.3  制訂目標行動方案：讓目標落地
    4.3.1  4種方法，收集備選行動方案
    4.3.2  6個要點，分析備選行動方案
    4.3.3  3類評估，選擇合適的行動方案
  4.4  設定時間節點：提升行動緊迫感
  4.5  建立有效的反饋系統：讓效果看得見
  4.6  設定達標獎勵：增強執行動力
第5章  錦囊——為你的職業復盤保駕護航
  5.1  做好記錄，解決回顧難題
  5.2  克服自我合理化，保證職業復盤有效性
  5.3  放下過去，面向未來設定目標
  5.4  分解目標時，注意關鍵步驟（行為）的可控性
結語——攜手職業復盤，走向理想工作
附錄
  附錄1：安曉輝2020年的職業復盤
  附錄2：一套完整的職業復盤表格，從現在開始行動

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