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優雅老去(精)

  • 作者：(日)渡邊淳一|責編:楊成舜|譯者:吳四海
  • 出版社：青島
  • ISBN：9787555230489
  • 出版日期：2022/01/01
  • 裝幀：精裝
  • 頁數：177
人民幣：RMB 59 元      售價：元
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內容大鋼
    《鈍感力》續作，日本文學大師渡邊淳一再談「熟年革命」。「我們，不被世俗左右，充滿好奇心，追求人生所愛；不惜讚美他人，不忘自賞自愛，優雅灑脫有點『壞』」！這是渡邊淳一在老年時期提出的「熟年健康法」，倡導人們擊碎對衰老的既成概念，掙脫「人生只能如此」的桎梏，不自卑，不自負，也不羞怯，優雅地去跟人生談戀愛。渡邊淳一的「活好後半生才是關鍵」「熟年的性情優勢」等全新生活理念，被譽為增強「愛力」、給健康加齡的良方。
    從現在開始，體會白金一代活法的精華，設計、享受您的晚年生活！
作者介紹
(日)渡邊淳一|責編:楊成舜|譯者:吳四海
目錄
譯序  吳四海
第一章
  優雅老去，愛到一百歲
第二章
  享受退休，退休愛不休
第三章
  健康，就要成為積極的「鈍感人」
第四章
  不斷心跳，遠離「失用性萎縮」
第五章
  穿得漂亮，內心變年輕
第六章
  戀愛，讓我們更年輕
第七章
  「肌膚相親」帶來神奇的活力
第八章
  大膽愛，多讚美，彼此更快樂
第九章
  男人再「花」也戀家，女人再「忍」也會走
第十章
  男人比女人更脆弱
第十一章
  熟年的性情優勢
第十二章
  對「上鉤的獵物」也要多關心
出版後記  出版者

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