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定個小目標/米蘇夫人的閨密悄悄話

  • 作者：(德)米蘇夫人|責編:王韻|譯者:余荃
  • 出版社：青島
  • ISBN：9787555233138
  • 出版日期：2022/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：100
人民幣：RMB 29.8 元      售價：元
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內容大鋼
    老闆交代的任務不知何時能完成，沒有處理好的賬單和納稅申報表還堆在桌子上，說好的每周健身兩次最後變成只是在周末散散步……這些聽起來像是嚴重的拖延症的「癥狀」。現在，是時候捲起袖子加油幹了，讓我們出發吧！在這本書里，我將向你展示如何樹立切合實際的目標、保持動力，並且通過進行時間管理來達成目標。
    抱歉，我還沒有做自我介紹：我是米蘇夫人。對我來說，端著一杯拿鐵和我最好的朋友閑談，就足以讓我感到幸福！
作者介紹
(德)米蘇夫人|責編:王韻|譯者:余荃
目錄
千里之行，始於足下
  現在就出發
  定個小目標
  15分鐘訓練法
  養成好習慣
  磨刀不誤砍柴工
  尋找合適的工作場所
  屏蔽干擾
振奮起來
  實踐才有收穫
  儘快拿個主意
  工作也能很有趣
  給自己一點兒獎勵
  讓想象力飛起來
  把計劃告訴他人
  把不好的結果想到前面
  權衡利弊
  你會給朋友提什麼建呢？
  換個說法
  儀式感能創造奇跡
時間管理速成法
  給自己製造壓力
  制訂每日待辦事項清單
  利用碎片時間
  制訂年度計劃表
結語

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