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療愈之路

  • 作者:(美)阿迪亞香提|責編:呂娜|譯者:雅桐
  • 出版社:中國青年
  • ISBN:9787515345307
  • 出版日期:2021/10/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:187
人民幣:RMB 39 元      售價:
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內容大鋼
    《療愈之路》是一本具有很強的實操性的指導手冊。在本書中,阿迪亞香提為讀者提供了具體的方法和指引。本書也是一本檢驗手冊,如果你是一個認真的人,那麼,書中提到的這些方法你一定能夠用到。
    《療愈之路》告訴讀者要「明確你的追求」「無條件地行動」「絕不放棄自主」「絕對真摯」「管好你的人生」,這五項基本準則是你做事的基礎。這些準則會讓你從身體、心智、精神三方面集合所有的力量,不斷向你的目標邁進。另外,作者還為讀者介紹了實用的教導小結,以便於進行進一步的實操。

作者介紹
(美)阿迪亞香提|責編:呂娜|譯者:雅桐

目錄
推薦序
前言
引言
第一章 五項基本準則
  明確你的追求
  無條件地行動
  絕不放棄自主
  絕對真摯
  管好你的人生
第二章 三條原理
  什麼是存在
  虛假自我
  夢境狀態
第三章 核心實踐
  禪定
  參問
  沉思
    想法和解脫痛苦
    存在的本質
    無限
結語
後記
教導小節

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