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高效學習7堂課(秋葉特訓營)

  • 作者：秋葉|責編:李莎
  • 出版社：人民郵電
  • ISBN：9787115512178
  • 出版日期：2019/10/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：194
人民幣：RMB 59 元      售價：元
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內容大鋼
    本書以7堂課的形式，系統總結了高效學習者的7種能力——定位力、框架力、精進力、聯機力、復盤力、輸出力和遷移力，這7種能力背後又覆蓋了36種思維。本書所講述的內容可操作性強，從如何定目標到如何借助工具，用實例展示了大量操作細節，能切實引導讀者通過學習打造自身的職場核心競爭力，在人才競爭的環境中脫穎而出。
    本書適合辦公族、高校學生或創業者等希望提升軟實力、培養核心競爭力的人閱讀。通過本書，讀者能快速對自身學習現狀進行分析，並找到適合自己的學習模式，以實現高質量學習的目的。
作者介紹
秋葉|責編:李莎
    秋葉，本名張志，武漢工程大學副教授，學工處校團委大學生創新創業中心主任。微博賬號：@秋葉，微信公眾賬號：秋葉PPT。     微博、微信打造「秋葉PPT」品牌，深受職場白領喜愛。網易雲課堂明星課程《和秋葉一起學PPT》發布者，僅2014年銷售收入便突破百萬。     開通微信公眾號「幻方秋夜青語」，定位「微樹洞」，專門為大學生答疑解惑，影響很大。     該工作就工作，該玩耍就玩耍，該出書就出書，該分享就分享，一年讀書120-180本。     代表作有《說服力：讓你的PPT會說話》《和秋葉一起學PPT》《學會獨立思考：學習篇》等。     關注新浪微博@讀書筆記PPT，分享好書拆讀PPT！
目錄
0  緒論  學習時，你是松鼠還是蜜蜂
1  定位力  選對方向，比馬上開始更重要
  1.1  目標思維：最大的選擇，是方向選擇
  1.2  排除思維：不是選擇可能，而是選擇放棄
  1.3  串聯思維：找對那條完整的長跑道
  1.4  標籤思維：讓別人記住你的不是技能，而是標籤
  1.5  平台思維：「跟對人」是最好的卡位
  1.6  本課小結：用定位力找准學習方向，提升自身影響力
2  框架力  構造體系，才能建立長效學習力
  2.1  地鐵思維：如何避免成為愛因斯坦的司機
  2.2  行家思維：先建立知識體系，再進行細節學習
  2.3  歸納思維：用金字塔原理構建完整的知識體系
  2.4  自學思維：效率提升100倍的主動學習模式
  2.5  木桶思維：圍繞黃金能力圈，構建能裝水的木桶
  2.6  長板思維：與其補短板，不如先做有標籤的長板
  2.7  換桶思維：先小桶后大桶，不斷豐富自己的武器庫
  2.8  本課小結：用框架式學習搭建長效學習力
3  精進力  刻意練習，讓技能成為本能反應
  3.1  逆襲思維：為什麼有的人不怕落後
  3.2  高手思維：用專業而不是業餘的方式去訓練
  3.3  成本思維：一定需要「一萬小時」訓練嗎
  3.4  教練思維：如何克服枯燥學習的高原期
  3.5  整合思維：為什麼有的人能利用碎片時間學習
  3.6  本課小結：跳出舒適區才能逆襲，用專業指導完成技能精進
4  聯機力  人工智慧時代，你需要第二大腦
  4.1  網路思維：讓你的學習能力快速放大100倍
  4.2  搜索思維：用對關鍵詞，你才能得到好結果
  4.3  焦點思維：是對抗信息流時代，還是擁抱
  4.4  台階思維：如何快速找到陌生領域的入門知識
  4.5  本課小結：巧用聯機力，幫助自己快速進入新領域
5  復盤力  成為學霸，要靠高質量的復盤逆襲
  5.1  結構思維：學霸是如何煉成的
  5.2  拆解思維：用簡單的復盤框架，你也可以成為學霸
  5.3  聯繫思維：透過現象，看見本質
  5.4  換位思維：不要覺得自己是個鎚子，全世界的問題就都是釘子
  5.5  複利思維：如何讓學習產生複利價值
  5.6  本課小結：用高質量復盤，建立結構化學習思維
6  輸出力  別用低質量的輸出感動自己
  6.1  躍遷思維：你是一名「偽學習者」嗎
  6.2  問題思維：好提問帶來好輸出
  6.3  視覺思維：讓別人看見你的收穫
  6.4  清單思維：高質量輸出者都是清單控
  6.5  成果思維：不解決問題的學習都是自嗨
  6.6  本課小結：學習的目的是解決問題，用高質量輸出檢驗能力
7  遷移力  所有學習的終點，都要培養跨界能力
  7.1  挑戰思維：打破自己成長的舒適區
  7.2  重複思維：先「舉三反一」，再舉一反三
  7.3  套路思維：用老套路解決新問題，用新套路搞定老問題
  7.4  建模思維：構建自己的模式識別能力
  7.5  合作思維：選對合作夥伴，形成互補能力圈

  7.6  本課小結：跨界也有套路，掌握技能培養遷移力
附錄  秋葉大叔的學習經歷
  A  秋葉大叔：我的換桶故事
  B  秋葉大叔：我是如何成為一名主動學習者的

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