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優於行雅於心(女人如何活出高級感)

  • 作者：舒雅|責編:王委
  • 出版社：中國華僑
  • ISBN：9787511380821
  • 出版日期：2021/10/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：227
人民幣：RMB 42 元      售價：元
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內容大鋼
    優雅的氣質並非天然而生，更多源自後天的修煉與沉澱。本書從淡然內心、氣質行為、優化口才三個方面出發，與渴望變得優雅的女性朋友分享外修於行、內修於心的智慧。從中，你會了解到如何改善心態，擁有淡定從容的氣度；會知道如何穿衣打扮，以及怎樣的儀態舉止和職場禮儀更得體；也會懂得更多與人相交、溝通的好方法。
作者介紹
舒雅|責編:王委
目錄
上篇  修心篇——無憂無懼，雲淡風輕
PART 1  不浮不躁，成就雲淡風輕的優雅
  心淡如水，不以物喜，不以己悲
  心寬如海，不求速度，但求從容
  在舍與得之間，心態平和
  明理通達，淡然是氣定神閑的智慧
  將苦難沉澱，成就雲淡風輕的優雅
PART 2  不怨不怒，在瑣碎中相遇美好
  不必驚艷，平凡臉龐同樣可以綻放魅力
  將生活烹調出美妙滋味
  生活的好壞取決於你看待它的目光
  分得出輕重緩急，別為小事抓狂
  抱怨是沒頭腦的宣泄方式
  並非所有故事都有美麗的結局
PART 3  不憂不懼，于歲月中恆久純真
  愛握得越緊，越容易失去
  真正有內涵的女人，不選擇媚俗
  何必患得患失，終日縈掛於懷
  誘惑前保持淡然，歲月中恆久純真
  釋懷，是對過往最好的交代
  總有一些人，註定只是生命的過客
中篇  修型篇——秀外慧中，氣質如蘭
PART 1  形象優雅，穿衣打扮盡顯知性美
  女性如何穿衣不失禮
  學點顏色搭配，找到自己的服飾主色調
  不再單一古板的職業工裝
  畫龍點睛的小心機——配飾
  職場女性的整潔妝容如何打造
  職場女性的化妝禮儀有哪些
PART 2  儀態端莊，舉手投足間綻放美麗光芒
  坐姿優雅，散發魅力
  行姿優美，風度翩翩
  使用恰當手勢為表情達意加分
  眼神交流，不膽怯不冒犯
  發揮笑容悅人悅己的正能量
PART 3  有禮有節，職場禮儀彰顯個人涵養
  好禮儀讓見面有個良好開端
  握手禮儀，簡約而不簡單
  別讓自我介紹失掉分寸
  職場接待前做好準備工作
  職場接待禮節有哪些
  職場拜訪從細節取勝
  成功拜訪客戶的準備與技巧
  迎送工作的方法與禁忌
  小小乘車，座次大有學問
  掌握基本的涉外禮儀
PART 4  真誠社交，贏得他人發自內心的喜歡
  憑借自身能力贏得他人口碑
  想要他人接納，先熱情接納他人
  改掉張口就「否定」的習慣

  職場小細節看出你的好修養
  共同願景是合作最好的激勵
  問題走進死衚衕，也許是意圖沒搞懂
  客套話別說太多
  先否定后肯定，調動情緒很有效
  換位思考，善意分享
  近則拒遠則疏，與他人保持剛剛好的距離
下篇  修語篇——口吐蓮花，悅人悅己
PART 1  言之有度，把握表達與沉默的分寸
  關鍵時刻有態度
  恰到好處地保持沉默
  果斷拒絕自己不喜歡的人和事
  傾聽的姿態讓女性更顯溫婉
  別用唱反調表明自己的與眾不同
PART 2  言之有趣，幽默是最佳的溝通語言
  打造有魅力的聲音
  聲音沒有情感，如同人失去生命
  用玩笑話創造輕鬆氛圍
  談吐幽默的女人最有魅力
  幽默的談吐與才智相連
PART 3  言之有興，積極溝通不冷場
  第一次見面交談，說個創意開場白
  溝通中的「廢話」不可少
  留意自己說話的語氣
  不了解對方時，熱點話題更安全
  在適當時刻引出新話題，避免冷場
  為尷尬的人搭個台階
  真誠讚美，杜絕不走心
PART 4  言之有昧，「壞」話好說並不難
  甜美的微笑是女性的撒手?
  安慰在於表達支持
  看破不說破，留給對方自省的空問
  含蓄得體勝於口若懸河
  報告職場壞消息
  如何說出動聽逐客令

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