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人生斷舍離(共6冊)

  • 作者：編者:蔡雪蓮//劉馨微//曹君麗//張躍峰|責編:段瑞清
  • 出版社：四川人民
  • ISBN：9787220110351
  • 出版日期：2021/05/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：480
人民幣：RMB 216 元      售價：元
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內容大鋼
    《斷舍離，是最頂級的自律》
    斷舍離這一概念由山下英子提出：斷=斷絕不需要的東西，不買、不收、不取；舍=捨棄堆放在家裡沒用的東西；離=脫離對物品的執念，了解自己的真正需要，創造游刃有餘的自在空間。
    《活在當下，每時每刻皆有意義》
    過去是一個夢，一段回憶；未來是一個希望，一段憧憬；現在是一段最美好的真實！讓過去成為過去，不念；讓現在過好現在，不悔；讓將來成就將來，不畏！不念過去，活好現在，不畏將來！
    或許這才是最好的生活狀態。
    《所有逆襲，都是有備而來》
    那些成功的人之所以成功，是因為他們能夠像樹木一樣積極向上，儘管樹木在生長的過程中會傾斜，甚至會面對狂風暴雨的摧殘，但它始終是努力向上的。不頹廢，不抱怨，不放棄，不妥協，心始終努力向上，這種境界令人欽佩，值得學習。
    《只需前行，每一步都是你的人生路》
    人生沒有白走的路，生活沒有白吃的苦。也許，你眼下所做的一切，看不到任何成果，請不要害怕，你不是沒有成長，而是在紮根，在打基礎，你所有的付出，將來都會有回饋，只不過時機未到，你要做的就是堅持，時間會證明，一切都值得。
    《經得住誘惑，耐得住寂寞》
    憤怒時靜靜心，你便能和風細雨地化解矛盾；疲憊時靜靜心，你會更有信心走好後面的路；得意時靜靜心，你會發現這點成功實在微不足道；失意時靜靜心，你會發現自己其實有很多優點。靜心，你會發現生活的另一面正陽光燦爛、繁花似錦……
    《想得越多，錯得越遠》
    那些有著各種各樣煩惱的人，他們遇到的種種不順心，大多都是因為想得太多。想說的話沒有說出口，想做的事雖然有很多卻沒有付諸行動，對自己的生活有諸多規劃但依舊保持原樣，畏畏縮縮，怕這怕那。想多做少，便只能承受現狀。
作者介紹
編者:蔡雪蓮//劉馨微//曹君麗//張躍峰|責編:段瑞清
目錄
《斷舍離》
上篇  斷：斷絕繁雜
第一章  簡化生活，學會摒棄
  讓衣櫃順利瘦身
  不堪重負請歸零
  隨時清理負重
  學做人生加減法
  多未必就是好
第二章  擺脫忙亂，大道至簡
  化繁為簡，止於至善
  人生不簡單，但我們要簡單
  簡單快樂的生活
  去繁就簡，回歸輕鬆
  過回簡單的生活
第三章  量入為出，拋卻奢華
  切莫為鞍買馬
  時尚並非是必需品
  購物有節，克服病態消費
  重拾舒適的舊衣服
  真正的樸素不在艱苦中
  享受簡樸人生
中篇  舍：捨棄重負
第一章  放慢腳步，怡然自得
  放慢生活的腳步
  業餘愛好，裝點人生
  平平淡淡就是福
  放慢，只為欣賞人生
  慢生活，帶著心靈散步
第二章  放下身段，安穩前行
  看透但不點透
  話到嘴邊留三分
  經受磨難，才能終成大器
  放低身價，才能抬高身價
  忍一時風平浪靜
第三章  心中梁木，放下即舵
  放下放空，放心放手
  化解仇恨，為自己鬆綁
  放下即是獲得
  緊握在手中的未必是鑽石
  甩掉負擔。輕裝上陣
下篇  離：脫離執念
第一章  緣起時起，緣盡了無
  笑看紅塵
  錯過了，就放過
  得之我幸，失之我命
  愛恨一念間，淡然得自在
第二章  要想得開，才放得下
  與其抱怨，不如改變
  心態對命運至關重要
  心凈則無困擾

  功勞不可獨享
  急流勇退，明智之舉
第三章  執著如繭，自縛身心
  遠離執著即是凈土
  握得越緊，傷害越大
  衝破我執的束縛
  智者自明，愚者自縛
  擺脫執念的牽絆
  放下執著，另闢蹊徑
《不畏將來，不念過往》
01 有些故事還沒講完，那就算了吧
  享受當下，不為昨天流淚
  不要為舊的悲傷浪費新的眼淚
  將過去的痛苦「格式化」
  不要沉浸在過去的傷痛中
  不要太在意別人的詆毀
  重視自己的內心感受
  不完滿才是人生
  是你的感受造成你的不舒服
  只緣身在此山中
  一切都是最好的安排
  遺憾讓我們慢慢成長
  要想走出回憶，必須學會迎接新生活
02 活在當下，每時每刻皆有意義
  別總是後悔
  對事物持正面的看法
  凡能假如的，必是充滿了遺憾的
  每時每刻皆有意義
  生命的意義只能從當下去尋找
  與不幸握手言和
  拒絕杞人憂天，不預支明天的煩惱
  人無遠慮，必有近憂
  別拿自己太當回事
  今天所做的一切相加就等於未來
  過程也很重要
  人生幾度秋涼
03 所有讓你激動的夢想，終有一天會實現
  要想成功就必須把眼光放遠
  挺身渡過最絕望無助的日子
  興趣是動力的源泉
  專註于自己感興趣的事情更容易成功
  善於等待時機
  年輕無極限
  夢想+失敗+挑戰=成功之道
  男人的人生從挫折開始
  沒有什麼不可能
  改變，去做一些新的事情
  我粉碎了每一個障礙
  不圓滿，才能更完美
04 若能接受最壞的，你將無所畏懼

  堅持做下去，總會有結果
  臨淵羡魚，不如退而結網
  正確的比較之道
  與自己比較
  向成功的人學習
  抓住微弱的希望之光
  掌握比別人更多的技能
  山外有山，學無止境
  英雄不問出身
  無法成為別人，只能成就自己
  別把希望寄托在別人身上
  絕不要隨意貶低自己
  別讓依靠成為一種習慣
《努力到無能為力，拼搏到感動自己》
PART 01  你必須很努力，才能看起來毫不費力
  你只需努力，剩下的交給時光
  把工作當作幸福和快樂的源泉
  當你竭盡全力，命運自會主持公道
  誰都知道要努力，但真正努力的人少之又少
  你必須很努力，才能看起來毫不費力
  青春的使命不是競爭，而是成長
  遇到再大的風浪，我們也要遠航
PART 02  起點低不要緊，肯努力就有未來
  先有一個夢想，然後經營夢想
  停下匆匆趕路的腳步，傾聽內心的聲音
  人生有主見，青春不迷茫
  起點低不要緊，有想法就有地位
  踩著別人的腳印，永遠找不到自己的方向
  清楚自己想要什麼
  發掘自己。每個人都是一座金礦
  找准自己的位置
PART 03  在最深的絕望里，遇見最美麗的風景
  善於等待的人，一切都會及時到來
  人這一輩子總有一個時期需要?薪嘗膽
  不眼紅別人的輝煌，心中只裝著自己的目標
  樂觀的人看到希望，悲觀的人只看到絕望
  在最深的絕望里，遇見最美麗的風景
  信念是溺水時的救生圈，只要不鬆手，希望就在
  有個好心態，才會有個好人生
PART 04  勇氣在哪裡，生命就在哪裡
  勇謀大事而失敗，強過不謀一事而成功
  負重的生命如夏花燦爛
  微小的勇氣能贏得巨大的成功
  膽識是決戰人生的利器
  狹路相逢勇者勝
  理性的勇敢才是最值得稱道的勇敢
  勇氣在哪裡，生命就在哪裡
PART 05  機遇沒有彩排，只能直播
  果斷出手，莫對機會「欲說還休」
  機會女神只青睞那些有準備的頭腦

  挑戰自我，多給自己一次機會
  機遇沒有彩排。只有直播
  躺著思想，不如站起來行動
  吃得苦中苦，方為人上人
  敢於冒險的人生有無限可能
PART 06狠下心，把自己逼上巔峰
  咬咬牙．人生沒有過不去的坎兒
  狠下心，絕不為自己找借口
  不經歷風雨，怎能見彩虹
  從現在起，感謝折磨你的人
  多一份磨礪，多一份強大
  PMA黃金定律：能飛多高。由自己決定
  把自己逼上巔峰
PART 07  不捨棄黑暗，你就看不到陽光
  聰明的人懂得適時放手
  今天的放棄，是為了明天的得到
  與其抱殘守缺，不如斷然放棄
  錯過花朵，你也許將收穫浪漫
  勇於選擇，果斷放棄
  不捨棄鮮花的絢麗，就得不到果實的香甜
  明智的捨棄，是一個人進取的前提
《人生沒有白走的路，每一步都算數》
01  只做第一個我，不做第二個誰
  上路前，知道你要去哪裡
  再長的路，一步步也能走完
  走自己的路，讓別人說去吧
  人生是一條踏上就回不了頭的路
  別讓旁人決定你的一生
  每天告訴自己一次：我真的很不錯
02  最好的投資就是投資自己
  只有一樣東西無法讓人搶走：知識
  多花時間成長自己，少花時間羡慕別人
  先做，才有發言權
  靈感是長期辛勤勞動的結果
  不要等著天上掉餡餅
  勤者可成事，惰者可敗事
03  友情是人生路上最美的花朵
  學會欣賞別人
  欣賞別人是一門學問
  欣賞你的對手，他就是風景
  一切從友善開始
  放下標準，用心去愛別人
04  請善待每一個與你同路的人
  保持和氣，與人為善是人生快樂的秘訣
  溝通是消除矛盾的良方
  換位思考是成功者的智慧
  原諒那些無心傷害了你的人
  面對誤解，我們可以選擇沉默
05  你的善良，應該有點光芒
  職場也有「宮心計」，提防小人背後使壞

  換位思考，站在領導角度想問題
  善於隱匿，謹防自己淪為「炮灰」
  藏巧于拙，低姿態是最佳的自我保護之道
  沒有人能十全十美
  寧可得罪君子，也不要得罪小人
  別太輕信，懷疑一下再下決定
  保護自己，小心「一見如故」的陷阱
06  一顆灰暗的心托不起一張燦爛的臉
  情緒控制帶來和諧與成功
  良好的情緒源於正確的思考
  正確疏導自己的憤怒
  處理好自己的煩躁情緒
  不要拿別人出氣
  悔悟與自責也應適可而止
《你就是想太多》
PART 1  你最大的問題就是：想得太多做得太少
  果斷出手，莫對機會「欲說還休」
  與其等待機會，不如創造機會
  挑戰自我，多給自己一次機會
  機遇沒有彩排，只有直播
  躺著思想，不如站起來行動
  吃得苦中苦，方為人上人／叭
  敢於冒險的人生有無限可能／叭
PART 2  別再胡思亂想了，勇敢拼一把
  強者絕不輕言放棄
  決心取得成功比任何一件事都重要
  自信能使一個人征服他相信可以征服的東西
  頑強能創造令人難以想象的奇跡
  進取心是不竭的動力
  過去的歷史並不重要，重要的是現在與將來
  永不知足才能與成功握手
PART 3  所謂的深思熟慮，只是因為你不夠自信
  成功的敵人是自卑，生命的絞索也是自卑
  對嚴重的自卑傾向要保持警惕
  輕裝上陣，不可做負螢前行的蝸牛
  運用恰當的方法化解自卑
  天生我材必有用
  不滿意自己的相貌時，要多關注自己的優點
  從自卑中成長起來的自信
  適當收起你的敏感
PART 4  每一個優秀的人，都有一段沉默的時光
  寂寞成長，無悔青春
  失敗也是一種財富
  成功貴在堅持
  不喧嘩，自有聲
  做一個安靜細微的人，在角落裡自在開放
  心中有光的人，終會衝破一切黑暗和荊棘
  雖然每一步都走得很慢，但我不曾退縮過
  追求寧靜，獨享寂寞
PART 5  換一種想法，拆掉思維里的牆

  井底之蛙，永遠看不到遼闊的大海
  人生無處不「套牢」，思路決定出路
  走出囚禁思維的柵欄
  甩掉「金科玉律」的束縛
  打破權威
  換一個角度，換一片天地
  別讓「約拿情結」毀了你
  今天得過且過，將來一事無成
  走「無中生有」的路
  打破常規，自己訂立遊戲規則
PART 6  走自己的路，別太在意別人的想法
  你是獨一無二的
  張揚個性，「秀」出自己才有機會
  走自己的路，讓別人去說吧
  像世界超模一樣走路
  保持特質才能贏得一片藍天
  自己的人生無須浪費在別人的標準中
  不要拿過去犯下的錯誤懲罰自己
  把「我不可能」徹底埋葬
《靜下來，一切都會變好》
Part 1  不是世界太喧囂，而是你的心不靜
  人生如水，學會沉澱
  用簡單締造寧靜的內心世界
  用寧靜來引導生活
  幸福就是我們已擁有的
  心靜才能體會自然的真味
Part 2  不著急，慢慢來，一切都來得及
  別讓自己活得太累
  放鬆緊繃的心弦，不做「神經質」
  學會放鬆，人生才能輕鬆
  多和不如自己的人比
  每天給自己一個美好的期盼
Part 3  越是艱難處，越是修心時
  成功之路並非坦途
  成功都是從失敗開始的
  把苦難當作財富
  陽光總在風雨後
  看淡生活中的不公
Part 4  心靜如水，你的焦慮毫無意義
  摒棄偏執
  戰勝消沉，讓自己變得積極起來
  直面挑戰，靜心不是逃避
  戰勝怯懦，讓自己強大起來
  走出抱怨的陰影，生活即將放晴
Part 5  愛與感恩，讓心靈寧靜祥和
  感恩讓心靈的花園永不荒蕪
  擁有一顆感恩的心
  讓人間成為有愛的天堂
  感謝那些折磨你的人
  懂得包容是智慧的體現

  人生需要給予
Part 6  靜心前行，用理智控制情緒
  遠離負面情緒
  快樂也要適度
  得意不要忘形，失意不要怨恨
  學會平靜地化解矛盾
Part 7  沉住氣，心越靜越清醒
  莫因浮躁而失去平常心
  心無旁騖，一次只抓一隻兔子
  只做表面工作，有百害而無一利
  工作不僅耍「身入」，更要「心入」
  堅守信仰，找回失落的「工作情懷」
Part 8  心靜了，幸福就來了
  誰是誰非不重要
  做一個善解人意的人
  抱怨抓不緊，不如給對方自由
  愛需要我們彼此扶持



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