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成為更好的自己(許燕人格心理學30講)/北師大許燕教授心理學叢書

  • 作者:許燕|責編:杜曉雅
  • 出版社:機械工業
  • ISBN:9787111643661
  • 出版日期:2021/04/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:259
人民幣:RMB 59 元      售價:
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內容大鋼
    在本書中,北京師範大學心理學部教授、博士生導師許燕,將結合自己30多年的教學和研究經驗,帶你走進這個浩瀚而神秘的系統——人格。
    人格心理學被視為人生哲學,因為它對人生的思考具有指引作用,這也是我們學習人格心理學的原因。本書分為8個部分共30講,為讀者講授人格心理學的概念,破譯魅力人格的密碼,讓讀者更好地了解自我,理解他人,塑造健康的人格,展示人格的力量,從而獲得最佳成就,創造美好未來。

作者介紹
許燕|責編:杜曉雅
    許燕,北京師範大學心理學部二級教授,現任中國社會心理學會理事長,中國心理學會理事,中國心理學會人格心理學專業委員會副主任,北京社會心理學會理事長,北京心理學會副理事長,教育部高等學校心理學教學指導委員會副主任委員等職,曾任北京師範大學組織部長、黨委常委、心理學院院長。     研究領域為人格與社會心理學、心理咨詢與心理測評。研究課題有職業枯竭與心理健康、領導者的心理測評、心理綁架與腐敗心理、價值觀演變趨勢、道德心理與善良人格、青少年健康人格教育等。承擔國家科技支撐項目、國家自然科學基金項目、全國教育科學規劃項目等項目20余項,教學研究與課程建設項目7項。發表論文230余篇,出版教材與專著30余部。

目錄
導語  一次內心世界的探險|揭秘你的人格魅力
第一部分·人生英雄,命運殊途
  第1講  弗洛伊德的冰山一角|人格心理學鼻祖的故事
  第2講  內在我與外在我的角力|人生舞台上的演員
  第3講  成為主宰自己命運的英雄|人格決定命運
  第4講  陽光下必有陰影|人格暗影與暗黑人格
第二部分·因為不同,所以可愛
  第5講  人心不同,各如其面|人格差異性
  第6講  世上獨一無二的你|人格典型性
  第7講  轉動你的人格魔方|人格的調控
  第8講  探索你的內在人格特質|心理元素周期表
第三部分·江山易改,稟性難移
  第9講  一個像夏天,一個像秋天|氣質類型
  第10講  一朝被蛇咬,代代怕井繩|集體無意識
  第11講  超越自卑的一生|自卑發展的雙路徑
  第12講  童年是成人之父|童年經歷之殤
第四部分·幾個世界,幾種人心
  第13講  三面夏娃|異常人格與健康人格
  第14講  橫眉冷對千夫指,俯首甘為孺子牛|人格的
  多元性
  第15講  透明邊界線|心理疆界
  第16講  不要停留在過去的世界|人格停滯與人格倒退
第五部分·一眼看世界,一眼看自己
  第17講  自知與他知|喬哈里窗
  第18講  生命如同洋蔥,剝開傷痛時你會流淚|自我
  探索
  第19講  你不可被教|自我覺知力
  第20講  如何從焦慮中撤回到內心世界|靜入心靈
第六部分·接納自己,塑造自我
  第21講  鏡中畫像|人格的主體我與客體我
  第22講  只有對痛苦不敏感,才能對快樂更敏感|心理
  雷區
  第23講  設計人生的策略|短板效應與長板效應
  第24講  棉花糖實驗的預測效應|延遲滿足能力
第七部分·三種人生,共築未來
  第25講  樂觀決定幸福人生|人格金三角之一
  第26講  堅韌決定成功人生|人格金三角之二
  第27講  希望決定有效人生|人格金三角之三
第八部分·人生迷思,答疑解惑
  第28講  人格是穩定的還是可變的|人格穩定性
  第29講  中年危機,我們為何總是焦慮|人生轉折
  第30講  愛的藝術|愛情心理學
結束語|積極心態提升人生格局

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