中國古典舞基本功訓練教學法(中專女班北京舞蹈學院十五規劃教材)
內容大鋼
本書對古典舞訓練任務作了新的闡述，並通過重新分類建立新的訓練系統針對基訓課如何與身韻相結合這一研究課題進行了探索總結．對「基本功的屬性」、「中國古典舞的基本概念」、「基本功和身韻的關係」等作了深入淺出的理論表述。
這是一部構思嚴謹、內容充實、使用價值高且文字流暢、易於普及的教材，是對古典舞發展新階段所賦予的歷史使命的回應。
作者介紹
沈元敏|責編:黃惠民
沈元敏，1963年畢業於北京舞蹈學校並留校任教：1970年調入中央芭蕾團擔任演員：1978年回北京舞蹈學院繼續任教：1998年被評為教授。
幾十年工作在教學第一線．致力於中國古典舞基本功訓練和教學法的研究。所教的學生多次在全國舞蹈比賽和「桃李杯」比賽中獲獎；本人也多次獲文化部組委會頒發的「優秀園丁獎」：從1983年起在多所院校教授「中國古典舞基訓課」或「教學法課」；擔任「桃李杯」第一、三、四、五、六屆評委。在第一屆」全國民族基訓教材會議」上代表北京舞蹈學院編輯了「中專基訓1－6年級教材選編」錄像帶：1995年出版了」沈元敏基訓師示範課」——四年制（全套五盤）；2003年出版了「沈元敏基訓示例課」——六年制（全套十盤）。
目錄
總序
前言
概述
第一章 中國古典舞基本功訓練課的屬性說明
第一節 幾個基本概念的認識
一、關於中國古典舞
二、中國古典舞訓練的總要求
三、中國古典舞基本訓練的任務及特點加
第二節 中國古典舞基訓教材的分類與分析
一、基礎能力訓練部分
二、技術技巧訓練部分
第二章 中國古典舞訓練的基本教材
第一節 頭、眼的訓練
一、頭、眼的訓練在基訓課中的重要性與必要性
二、頭、眼訓練的教材
第二節 上肢的訓練
一、上肢的訓練在古典舞基訓課中的重要性
二、上肢訓練的特點
三、上肢訓練的教材
第三節 軀幹的訓練
一、軀幹訓練的重要性與必要性
二、軀幹訓練的特點
三、軀幹訓練的教材
第四節 下肢的訓練
一、下肢訓練在中國古典舞訓練中的民族特性
二、下肢訓練的教材
第五節 旋轉的訓練
一、旋轉訓練在中國古典舞訓練中的重要位置
二、旋轉訓練中應抓住的幾個基本環節怩
三、旋轉訓練中應重視的幾個問題
四、旋轉訓練的教材
第六節 翻身的訓練
一、翻身在中國古典舞訓練中的民族特性
二、翻身訓練的教材
第七節 彈跳的訓練
一、彈跳訓練在中國古典舞訓練中的重要性
二、各類跳的訓練目的
三、彈跳訓練必須重視的幾個問題
四、彈跳訓練中爆發力與韌性能力訓練的手段
五、彈跳的訓練教材
第三章 中專的教學
第一節 教學的意義和任務
一、模仿教材的感性認識階段
二、理解教材階段
三、鞏固所學教材階段
四、運用所學知識階段
第二節 中專六年制基訓課教學的總任務
一、較全面紮實的基本能力
二、較全面的基本技術技巧
三、對「紮實」的理解
四、與基本能力和技術技巧相聯繫的中國古典舞的民族風格、韻律、音樂感和藝術表現力
第三節 中專教學的基本原則和方法2鑼
一、教學的基本原則
二、教學的基本方法
第四節 如何組織課
一、認真鑽研教材
二、制定切實可行的教學任務
三、掌握好課堂訓練的一條線
四、教師在教學中應充分發揮自己的創造性
五、舞蹈教師要重視與鋼琴伴奏教師的合作
六、其他
第四章 中專三個教學進程——低、中、高年級的階段任務
低年級階段（一、二年級）
第一節 一年級的教學任務與教學特點
一、一年級的年級任務
二、一年級的訓練教材
三、一年級教學中的訓練提示
四、如何上好一年級課
第二節 二年級的教學任務與教學特點
一、二年級的年級任務
二、二年級的訓練教材
三、二年級的教學特點
四、二年級教學中的訓練提示
中年級階段（三、四年級）
第三節 三年級的�
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