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內心的隱秘角落(心理問題自我診療書)/心理學普識系列

  • 作者：(澳)史蒂夫·艾倫//凱瑟琳·德韋尼|責編:張亞捷|譯者:周宇娟
  • 出版社：中國人民大學
  • ISBN：9787300291383
  • 出版日期：2021/04/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：256
人民幣：RMB 75 元      售價：元
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內容大鋼
    由於精神癥狀的複雜性和多變性，即使是專業醫護人員，也需要將個體成長經歷、所處的地理與文化語境、病史、臨床癥狀，以及檢查結果等因素進行有機整合，需要掌握專業的評估方法，不斷累積經驗，才能做出準確的診斷。這無疑並不適用於一般民眾，而普羅大眾真正關心的是一些更加實際的問題，例如：
    如何簡單明了地增加對心理健康和精神障礙的認識和理解？
    哪些因素會導致精神疾病？
    如何判斷一個人是否患有精神疾病？
    如何對自己的精神狀況進行初步的分析？
    如何得到心理幫助？
    精神狀態惡化到什麼程度才需要治療？
    應該如何選擇心理醫生？
    究竟什麼治療方法是有用的？
    如果經過治療后精神疾病複發了怎麼辦？
    來自澳大利亞的精神科醫生史蒂夫·艾倫和喜劇演員凱瑟琳-德韋尼以生動幽默的筆觸，「解禁」了一些關於精神疾病診斷和治療的專業知識，並以自己的患病經歷和親身體驗為例，勇敢地和我們分享了他們在面對精神疾病時的痛苦、掙扎和努力，使我們對精神疾病能有一個全新的認識，顛覆了我們對於精神疾病的刻板印象。
作者介紹
(澳)史蒂夫·艾倫//凱瑟琳·德韋尼|責編:張亞捷|譯者:周宇娟
目錄
第一部分 人人都有「精神病」
  第1章  走進精神障礙的世界
  第2章  哪些因素會導致我們偏離精神正軌
  第3章  精神狀態惡化到什麼程度才需要治療
  第4章  忐忑不安的第一次問診
  第5章  現身說法：我們是如何戰勝精神疾病的
第二部分 心理問題自查
  第6章  抑鬱：生活是一種煎熬
  第7章  焦慮：每天都在擔心天塌下來
  第8章  精神病性障礙：史上最難處理的心理問題
  第9章  成癮：根本停不下來
  第10章  如何幫助一個有自殺傾向的人
  第11章  進食障礙：厭食vs暴食
  第12章  人格障礙：你以為自己心中的自己就是真實的自己嗎
  第13章  心身障礙：生理疾病，更是心理疾病
  第14章  折翼的精靈：兒童和青少年心理健康問題
  第15章  腦功能障礙≠「無期徒刑」
第三部分 戰勝精神疾病
  第16章  人類攻克精神病學難題的歷史
  第17章  邁出心理自救第一步
  第18章  讓患者受益的心理治療
  第19章  藥物治療的利與弊
  第20章  物理治療的「黑歷史」
  第21章  自愈的本能： 做自己的心理治療師
結束語

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