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你的後半生指南

作者：(澳)麗薩·斯蒂芬森|責編:李肖寅|譯者:姬琨
出版社：地震
ISBN：9787502851736

出版日期：2020/12/01
裝幀：平裝
頁數：201

人民幣：RMB 42 元售價：元

內容大鋼

你是否期望人生有一本指南手冊？《你的後半生指南》正是這樣一本卓有成效的個人管理手冊。本書深入淺出地從生理、心理、行為及社會學層面，探討如何切實有效地自我管理，指導讀者撰寫生命的新篇章，在充滿挑戰的世界里開闢一條可持續的生存之道。
本書的成形，源於作者美好前半生的戛然而止。信仰崩塌之後的涅槃重生，使她在創作中匯入了睿智的洞見與豐富的同理心。作者將二十載的指導精華與現實真相巧妙地融合，提供了一套結構化的可行性方案。作者以一針見血的筆觸，啟發你重構思維、經歷蛻變，領悟如何在職業、生活中締造成功與幸福。

作者介紹

(澳)麗薩·斯蒂芬森|責編:李肖寅|譯者:姬琨

關於作者
  好的部分
  簡而言之
  好的、壞的和醜陋的
  一段平淡無奇的時光
  成年
  世事難料
  好奇心拯救了我
  當下
  我對你的承諾
  如何使用本書
導讀
  建議
第一部分  你的故事——當下
  問題一  你當下在哪裡？
  問題二  你理解自己的故事嗎？
  問題三  你的自我意識有多強？
第二部分  啟迪思維的問題
  主題一  成功（無論它意味著什麼）
  主題二  世事難料
  主題三  規劃自己的生活是最重要的項目
  主題四  做必須要做的事
  主題五  摒棄
  主題六  動力與決心
  主題七  尊重未來的自己
  主題八  說「是」
  主題九  韌性決定快樂
  主題十  不要妄自菲薄
  主題十一  忙碌並不性感
  主題十二  選擇你的衝突
  主題十三  義大利的邂逅
  主題十四  我的工作代表我做什麼，而非我是誰
  主題十五  不要聽別人說什麼，而要看他們做什麼
  主題十六  永遠好奇
  主題十七  搖滾明星版的你
  主題十八  說真話的人
  主題十九  慶賀
  主題二十  沒人會來！
  第二部分指導性問題概要
第三部分  成功生活的策略
  策略一  轉變你的思想
  策略二  專註
  策略三  留有遺憾
  策略四  找到你的圈子
  策略五  拓寬你的生活
  策略六  目的
  策略七  不要為和睦相處而隨波逐流
  策略八  有的人很糟糕！
  策略九  頭腦與內心
  策略十  了解你的超能力

  策略十一  陽台測試
  策略十二  小步走，大跳躍
  策略十三  焦點解決思維
  策略十四  遊戲
  策略十五  現實檢驗！
第四部分  十條處世必備法則
  處世必備法則一  沙灘赤足
  處世必備法則二  冒險
  處世必備法則三  混亂的時刻
  處世必備法則四  善良
  處世必備準則五  靜止
  處世必備準則六  感恩的心
  處世必備準則七  拍拍狗
  處世必備準則八  擁抱
  處世必備準則九  「偷竊」
  處世必備準則十  逃避
第五部分  你故事的新篇章
  改變一  你，真的好嗎？
  改變二  你的優勢是什麼？
  改變三  獲取你的動力
  改變四  不要做的事！
  改變五  譜寫你的新篇章
  改變六  照顧好自己
後記
致謝

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