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還是想吃辣炒年糕(2與精神科醫師的14周療愈對話)

  • 作者：(韓)白世熙|責編:李靜媛|譯者:尹嘉玄
  • 出版社：中信
  • ISBN：9787521722628
  • 出版日期：2020/11/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：190
人民幣：RMB 42 元      售價：元
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內容大鋼
    一個90年生的韓國女孩，多年飽受輕鬱症與焦慮障礙的困擾。2017年終於找到適合自己的精神科醫師，開始接受心理治療。她把和醫師的12周對話都錄了音，每天回家聽著錄音重新溫習治療時的內容，後來整理成書《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》。
    接下來她的情況並沒有好轉，有一段時間，她會因為討厭看見自己，用棉被把自己從頭到腳蓋住。在昏暗處她會戴著眼鏡，將大部分臉遮擋起來，才感到心安。她請了一個長假，整個人像得了昏睡病一樣不分晝夜地睡覺。她不想走進公司，厭惡和同事坐在一起開會。她開車出了車渦，第一時間想到的是「為什麼我還沒死」。
    她多麼希望這樣的人不是她。
    本書是她從第13周到26周與精神科醫師對話的記錄。關起門來的診室內，究竟發生了什麼？醫生和患者之間，究竟是如何講述，如何傾聽，如何引導，如何治療的？這本真實的記錄會讓你找到答案。
作者介紹
(韓)白世熙|責編:李靜媛|譯者:尹嘉玄
目錄
序
  面對自己從未察覺的傷痛
第13周
  想要被人愛有什麼不好？
第14周
  擺脫不掉的減肥強迫症
第15周
  我習慣用他人的眼光看自己
第16周
  我需要肉眼可見的傷口
第17周
  不論死活，都令我感到害怕
第18周
  有人衷心期盼我幸福
第19周
  和我自己對話
第20周
  內心的中間地帶，變寬闊吧！
第21周
  其他人又沒經歷過我的人生
第22周
  不論是偽善還是真誠，都要完全做自己
第23周
  我這人到底有沒有原則？
第24周
  彈性思維和短暫休息的勇氣
第25周
  盡量去看自己光鮮亮麗的部分
第26周
  總之，人生還是會繼續走下去
尾聲
  我已經不再討厭我自己

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