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先幸福后結婚(每個女人都需要的情感賦能書)

作者：小儲|責編:吳建新
出版社：工商聯
ISBN：9787515827698

出版日期：2020/10/01
裝幀：平裝
頁數：204

人民幣：RMB 39.9 元售價：元

內容大鋼

    作者小儲，從一個情感療愈師的視角，以婚姻親歷者、觀察者和思考者的筆觸，將婚姻那點事掰開了、揉碎了，將其中的奧妙和深意，在讀者面前一點點剝開、呈現。
    在很多人眼裡，婚姻是本能，是感性的產物，是水到渠成的過程。但小儲要說，婚姻是一個理性的選擇，是一個不斷精進、不斷升級的過程。幸福的婚姻，則需要更多的準備、學習和修煉。
    幸福的婚姻需要修煉，既要修煉婚內的自己，也修煉自己的婚姻。

作者介紹

小儲|責編:吳建新
儲凌霞，筆名小儲，職業情感療愈師，北京初贏教育咨詢有限公司董事長，兒童情感教育創始人，有近十年的女性情感咨詢輔導經驗。小儲早年留學英國，獲得理學碩士學位，並就職于英國廣播公司(BBC)倫敦分公司國際數據服務部。2009年回國后，她先後就職于央企、知名公關公司、博鰲亞洲論壇秘書處、知名女企業家社團和企業家商學院。

ONE·如果「婚商」不高，請三思而後婚
  1.經營婚姻的能力
  2.感知婚姻的能力
  3.取捨婚姻的能力
TWO·對婚姻的遠觀和近瞧
  1.除去濾鏡，洞悉婚姻本質
  2.婚姻中的底線思維
  3.痛苦中的破局思維
  4.婚戀的固有格局正在悄然變化
THREE·婚前，要戒除依賴
  1.戒除精神依賴，保持人格獨立
  2.用物質積累撐起精神自由
  3.不把婚姻當成一錘定音的宿命
  4.不把愛情當作衡量婚姻質量的唯一維度
  5.婚前溝通好彼此的原則底線
  6.擇偶時至少將標尺卡在「好男人最低配」
FOUR·婚後，要堅守自我
  1.婚內要為自己留出「自治區域」
  2.像婚前一樣，認真經營自己
  3.婆媳關係是「外交」，應劃在小家庭之外
  4.生育事關兩人，但終究是女性的權利
  5.柔性的智慧就是在鈍感中示弱
FIVE·幸福婚姻的努力法則
  1.表達需求，在不平衡中追求平等最大化
  2.價值求同，在主婦崗位上爭取財務自由
  3.保持求知，讓婚姻成為再次起飛的航母
SIX·把離婚變成人生的華麗轉身
  1.關上耳朵，忽略那些不負責任的「勸和」
  2.調整心態，準備一個真誠離婚的積極狀態
  3.膽大心細，力爭在財務上最大程度止損
  4.母愛是天，盡量不要造成母子分離的遺憾
  5.抓緊自愈，盡情享受婚姻外的一切美好
SEVEN·你的幸福模型，由你作主
  1.生活方式，取決於價值排序
  2.唯有成長是不變的幸福
  3.幸福婚姻中的平衡和平等
EIGHT·先愛自己，再愛別人
  1.愛自己的性別
  2.愛自己的身體
  3.尊重自己的慾望
  4.餵養獨立的精神
  5.培養情感免疫力
結語：願你開成自由行走的花

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