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心理學常識

  • 作者:編者:王閔|責編:閆星
  • 出版社:中國紡織
  • ISBN:9787518073856
  • 出版日期:2020/09/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:181
人民幣:RMB 39.8 元      售價:
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內容大鋼
    心理學是研究心理現象和心理規律的一門科學,心理學植根于生活,與我們的生活息息相關,生活中的每一個人,都應該了解一點心理學常識,它可以使你擺脫無所適從的困惑;借此更好地了解生活,改變人生。
    本書從心理學的理論知識入手,結合現實案例,闡述心理學在生活中各方面的應用,有效地幫助你了解自己、優化生活,進而從容面對人生。

作者介紹
編者:王閔|責編:閆星

目錄
第01章  心理學是什麼——敲開心理學的大門
  心理學的定義
  心理學可以這樣劃分
  心理學與生活息息相關
  一次心理實驗
  慾望的心理學解析
第02章  心理學是一面鏡子——幫助我們看清自己
  我們如何了解自己
  讓自己具有自我認知能力
  欣賞自己,找到自己的優點
  你的心理高度,決定了你人生的高度
  放飛你的心,別被無謂的煩惱束縛
第03章  分析不同人格,洞悉這些語言習慣背後的性格密碼
  把「沒錯」掛在嘴邊的人,渴望得到認同
  語速平緩的人,並不平易近人
  語言中夾帶外語,是在彰顯自己的優越感
  泡菜效應:什麼樣的環境,造就什麼樣的人
第04章  見微知著,從這些細微的表現看透真相
  詹森心理:發揮失常的原因是什麼
  虧欠心理:心理平衡對人的影響
  破窗理論:別忽視小小漏洞的負面影響
  懊悔心理:期待下一次的表現
  猶豫心理:猶豫只會讓幸福落空
第05章  暗示心理學,積極的自我暗示成就最好的自己
  馬太效應:自我引導尤其重要
  優勢定律:優勢有時也會變成一種牽絆
  積極陽光,你就掌握了幸福的密碼
  內心強大者,不給無助感侵襲的機會
  羅森塔爾效應:鼓勵自己,肯定自我
第06章  學習情緒心理學,掌控駕馭快樂人生的密碼
  齊加尼克效應:克服緊張,輕鬆應對
  心理擺規律:加強理智對情緒的調控作用
  霍桑效應:宣泄你的負面情緒
  踢貓效應:將壞情緒就此掐斷
  生命需要一顆熱情的心
  已經最糟糕了,還憂慮什麼呢
第07章  色彩的暗示作用,了解有趣的色彩心理學知識
  色彩具有神奇的魔力,幫我們製造好心情
  穿出你喜歡的色彩,妝點出你的好心情
  顏色混亂,你的時間可能也會因此混亂
  原來色彩也有輕重之說
  什麼是冷暖色調
  安撫情緒、改善睡眠的色調是藍色
第08章  識人察人,深刻的洞察力助你辨析人心
  悉心觀察,洞悉人心
  冷讀是一種心理策略,幫你讀懂對方
  神色舉止,彰顯對方的真實想法
  各種姿態,是對方心理的外顯
  不同筆跡,是不同個性心理的表現
  根據不同心理,給出不同的策略

  掩飾心理:凡事別自欺欺人
  登門檻效應:得寸然後進尺,達成你的目的
第09章  人際交往,掌握心理策略讓你魅力倍升
  親和效應:成為對方的「自己人」
  鄰里效應:製造熟悉和親密感
  盧維斯效應:謙虛讓你獲得更多支持
  投射作用:別用自己的眼光看待他人
  認同讚美,迅速獲得好感
  結識新朋友,不忘老朋友
參考文獻

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