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大學生職業生涯規劃(高等職業教育iPraclass新形態教材)

作者：編者:石洪發|責編:時京京
出版社：北京理工大學
ISBN：9787568285896

出版日期：2020/06/01
裝幀：平裝
頁數：180

人民幣：RMB 34 元售價：元

內容大鋼

    本書主要介紹如何正確地規劃個人的職業生涯，積極主動地適應社會發展的需要；讓大學生學會調整自己的心態，摒除就業之初的焦慮與困擾；在激烈的職場競爭中學會審視職業內外部環境的變化，調整自己前進的步伐，成為受企業歡迎的現代職業人。文中援引了大量緊密結合實際的案例，可以使大學生由被動接受變為主動思考，從而深化理論學習，更好地理解並掌握理論、原理或概念。
    本書有關內容均是目前關於職業生涯及職業生涯管理的新熱點和前沿知識，更能反映時代對大學畢業生的新要求，能有效地幫助大學生提高自我職業生涯規劃的能力。
    本書涉及職業生涯發展的多個方面，對職業生涯的每個階段都展開了深入的探討，並在文中加入大量的職業測評。
    本書融理論與實踐為一體，為學生提供了具有操作性的指引。書中加入了職業生活中頗具代表性的「小案例」，能夠擴展知識面的「小貼士」，以增強學生的學習興趣和學習效果。語言通俗易懂，盡量減少了枯燥、抽象的理論灌輸。

作者介紹

編者:石洪發|責編:時京京

第一章  認識職業生涯規劃
  第一節  職業生涯規劃概述
  第二節  職業生涯規劃的基本理論
  課後實踐
第二章  自我認知
  第一節  自我認知概述
  第二節  興趣探索
  第三節  性格探索
  第四節  能力與技能探索
  第五節  職業價值觀探索
  課後實踐
第三章  職業世界探索
  第一節  現代社會的職場現狀
  第二節  我國職業環境分析
  第三節  走進職業世界
  課後實踐
第四章  職業決策
  第一節  職業決策概述
  第二節  職業決策方法
  第三節  職業信息的搜集與處理
  課後實踐
第五章  擬定職業生涯規劃
  第一節  職業生涯目標的確立
  第二節  撰寫職業生涯規劃書
  課後實踐
第六章  職業生涯管理
  第一節  職業生涯管理概述
  第二節  時間管理
  第三節  情緒管理
  第四節  壓力管理
  課後實踐
參考文獻

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