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知死方生(生死必修課)

作者：唐婧//何心|責編:王寧
出版社：中國工人
ISBN：9787500873624

出版日期：2020/06/01
裝幀：平裝
頁數：165

人民幣：RMB 39.8 元售價：元

內容大鋼

    人的一生，就是向死而生的過程。我們從來都是親歷者，而不是旁觀者。
    你失去過親人嗎？你失去過朋友嗎？你目擊過或者經歷過災難的發生嗎？
    你有死亡焦慮嗎？你恐懼自己或他人的死亡嗎？你知道如何平復失去親友后的哀傷嗎？你知道，若親友有了自殺想法，你該怎麼辦嗎？你知道如何跟孩子談論死亡嗎？你知道若有一天，我們自己或身邊的人身患重疾，我們該做些什麼嗎？
    如果以上這些問題，你從沒有想過，或是沒有想清楚，那麼本書也許會對你有所幫助。生死這個話題是每個人一生中都無法避開的，只有明白了死亡，我們才能真正懂得生命的意義，才能活得更加坦然，更加安定，才能尋獲內心真正的自由。
    這是一部真正意義上的生命教育讀本，也是一堂人人都應補上的生死必修課。當你了解了這些內容，也就對生死這門必修課有了最基本的了解。可以從容地面對生命與生活，也可以幫助到身邊的親友和家人。

作者介紹

唐婧//何心|責編:王寧

第一篇  知死方生
  第1課  秘境初探：死亡的過程
  第2課  秘境初探：死後的世界
  第3課  每個人內心都有陰影——走出「死亡焦慮」
  第4課  生命災備方案——生前預囑
  第5課  識別：人在死前可能會出現哪些徵兆？
  第6課  我們如何跟孩子探討死亡？
第二篇  愛如羽翼
  第7課  面對別人的自殺想法，我該如何救助？
  第8課  如何向重疾患者告知壞消息？
  第9課  如何幫助重疾患者緩解死亡焦慮？
第三篇  餘生為愛
  第10課  如何幫助孩子走出失去親人的哀傷？
  第11課  如何安慰痛失至親的人？
  第12課  失去親人後，如何幫助自己走出哀傷？
第四篇  直視驕陽
  第13課  我有了自殺想法，如何自救？
  第14課  我獲悉了重疾診斷，如何調適自己的心理？
  第15課  我在疾病治療期間，如何緩解死亡焦慮？
  第16課  我在重疾晚期，如何緩解死亡焦慮？
後記  知死方生，餘生為愛

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