Part I 48個國際音標 Day 1 前母音 Day 2 前母音 Day 3 中母音 Day 4 階段性複習與檢測 Day 5 后母音 Day 6 后母音 Day 7 后母音 Day 8 階段性複習與檢測 Day 9 雙母音 Day 10 雙母音 Day 11 雙母音 Day 12 雙母音 Day 13 階段性複習與檢測 Day 14 爆破音 Day 15 爆破音 Day 16 爆破音 Day 17 階段性複習與檢測 Day 18 摩擦音 Day 19 摩擦音 Day 20 摩擦音 Day 21 摩擦音 Day 22 摩擦音 Day 23 近似音 Day 24 階段性複習與檢測 Day 25 破擦音 Day 26 破擦音 Day 27 破擦音 Day 28 鼻音 Day 29 舌側音 Day 30 階段性複習與檢測 Part Ⅱ 10大發音技巧 第一節 音節 第二節 單詞重音 第三節 句子重讀 第四節 音變現象 第五節 句子停頓 第六節 句子語調 第七節 詞尾加-s／-es或-d／-ed的發音規律 第八節 自然拼讀規則 第九節 英美髮音差異 第十節 中國人最易讀錯的單詞 Part Ⅲ 20篇發音練習 1.不要把時間浪費在後悔上 2.不要小看一個身材好的人 3.想家的你，需要自己撫慰自己 4.一句關懷，或許就能救人一命 5.永遠謙卑，永遠饑渴 6.朋友無須太多，只要知心 7.時間再少，也要擠出來讀書
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