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有話好好說(你的人生是你說出來的)

  • 作者：鹿雯立|責編:吳坤//彭煒
  • 出版社：四川文藝
  • ISBN：9787541155666
  • 出版日期：2020/04/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：304
人民幣：RMB 48 元      售價：元
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內容大鋼
    《有話好好說（你的人生是你說出來的）》是國內幸福教練創始人、心理咨詢師、作家鹿雯立的一部全新的勵志圖書。全書用十三章的篇幅，從不同角度介紹了通過說話之術提升人生幸福力的方法和意義。在當下社會風氣浮躁，自媒體販賣焦慮，「喪文化」熱潮下，這本書宣揚正能量，鼓勵大眾積極爭取幸福，和諧生活，並從實踐出發提供了一些可供讀者操作的社交技巧，是難能可貴的。同時，作者不但這樣寫，也在這樣親身實踐著，並且在全國積極傳播著自己的幸福培訓課程。
作者介紹
鹿雯立|責編:吳坤//彭煒
    鹿雯立，幸福教練聯盟創始人、高級家庭教育指導師、身心美學作家、ICF（世界教練聯合會）認證教練、青少年人際關係訓練師、電台嘉賓主持、四川省三八紅旗手，專註女性自我成長、親子關係、情緒管理及青少年公眾演說等領域的學習與研究，舉辦百余場幸福教練系列專題講座。主要作品有《穩穩的幸福》《一樹小雨》。 
目錄
推薦序：好好說話，生命的呈現與照亮
CHAPTER 01  我在說話，話在說我
  你的人生是你「說」出來的
  不會說話，你失去了什麼都不知道
  你是什麼樣的人，就會說什麼樣的話
  誰說過什麼話，影響過你的生命
  學會好好說話，是性價比最高的投資
CHAPTER 02  好好說「不」，拒絕也能增進情感
  高效溝通，從好好說「不」開始
  神奇的「不」，你的潛意識聽不到
  有話好好說，說「不」也暖心
  你的人生
  是你「說」出來的
  NO與YES都是愛的表達
  如何對親近的人說「不」
CHAPTER 03  會說話，把話說到對方心坎里
  把話說到對方心坎里
  你在人們眼中最大的優點是什麼
  教你一招：不露痕跡地讚美他人
  一句話成就一個人
  你若不會鼓勵自己，就沒人鼓勵你了
CHAPTER 04  如何聊天有學問
  選擇話題，見什麼人說什麼話
  脫口而出：能量最高的一個字
  如何越聊越投機
  如何避免尬聊
  給你好看：說話時記得給人好臉色
CHAPTER 05  講道理不如講故事
  故事的高熱能
  好故事勝過大道理
  讓別人喜歡你的故事
  好故事有套路
  英雄之旅：說你的故事
CHAPTER 06  公眾演說是一對多的銷售
  演說是門手藝，早學會早受益
  演說，讓更多人知道你是誰
  讓人刮目相看的四個簡招
  讓演說大放異彩的四元素
  七步成詩，隨時隨地即興演講
CHAPTER 07  身在職場，如何說話
  做功課：了解他的喜愛與擔憂
  模稜兩可的話是職場溝通的大忌
  有情緒時慢三秒再說話
  話里話外都是「成就你」
  好聲音、會說話，一樣都不能少
CHAPTER 08  別對家人飆狠話
  愛他，就別說讓他傷心的話
  愛他，就給句暖心的話
  簡招即絕招：你只需說這四句話就夠了
  你要讀懂愛的語言

  愛要好好說
CHAPTER 09  先傾聽后開口
  有時聽比說更重要
  如何聽出弦外之音
  傾聽的三個層次
  有時不回答就是回答
  你只需提出好問題
CHAPTER 10  好好說話有套路
  黃金聊天術：隱喻法
  黃金聊天術：因果法
  黃金聊天術：多選法
  黃金聊天術：植入法
  黃金溝通術：換框法
CHAPTER 11  愛，要好好說
  你抗拒什麼，就放大什麼
  讚美的背後是感恩之心
  寧靜的心方能說出美好的話
  和諧之聲源於同頻率
  愛我你就誇誇我
CHAPTER 12  好聲音是你的另一張名片
  讓人因為聲音愛上你
  如何發聲更好聽 說話更動聽
  如何讓你的聲音保持青春態
  擁有好聲音的內驅力
  好聲帶好運 好話帶好命
CHAPTER 13  「說」出你人生
  越優秀的人越懂得好好說話
  你說什麼，什麼就是你
  你不是催眠別人，就是被別人催眠
  談笑間的優質對話
  8套幸福能量說話術
尾聲：你的人生，「你」說了算

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